3歳自閉症児の「何でも口に入れる」行動をやめさせるコツ5選

2024年11月27日

「3歳の子どもが何でも口に入れてしまう…。例えば、小さな物を飲み込むのではと心配になったり、外で拾った物を口に入れてヒヤッとした経験はありませんか？この行動は、単なる癖や好奇心ではなく、発達特性や心理的背景が関係していることもあります。

では、どう対応すれば子どもを安全で適切な行動に導けるのでしょうか？

この記事では、具体的な改善策を5つに分けてわかりやすく解説します。感覚玩具の活用や環境整備、親の心構えまで、実践しやすい方法を盛り込みました。親子で楽しく取り組みながら、安心して見守れる毎日を一緒に目指しましょう！」

【はじめに】

3歳の自閉症児が何でも口に入れてしまう行動に悩んでいる親御さんは少なくありません。親としては、「これはいつまで続くのだろう」「何か問題があるのか」と不安になるものです。この行動は、発達特性や心理的背景が影響している可能性があり、正しい理解と対応が求められます。

この記事では、「何でも口に入れる」行動の原因を多角的に分析し、安全面や衛生面のリスクを解説した上で、やめさせるための具体的なコツを5つご紹介します。子どもの成長とともに、安全で安心な環境を整えるための実践的なアドバイスをぜひ参考にしてください。

【原因を知ろう】なぜ3歳自閉症児は「何でも口に入れる」のか？

発達特性による行動の理由

自閉症児には感覚統合の未熟さがあることが多く、口を使って世界を探索しようとする行動が一般的です。特に、感覚過敏や鈍麻がある子どもは、口の中で物の感触を確かめることで安心感を得たり、好奇心を満たそうとすることがあります。たとえば、柔らかい素材や冷たい物を口に入れることで、気持ちを落ち着けようとする子どももいます。

また、口は子どもにとって「世界を感じる入口」のようなものであり、物を口に入れる行動は成長過程の一部でもあります。しかし、この行動が長引く場合や頻度が高い場合は、発達特性が関与している可能性を考慮する必要があります。

心理的背景に隠れた理由

心理的な要因も無視できません。たとえば、家庭環境の変化やストレスが原因で、子どもが「口に入れる行動」で安心感を得ようとすることがあります。また、自閉症の特性として、特定の物や行動に執着する場合があり、それが「口に入れる」という行動に現れることもあります。子どもが何を求めているのか、何を感じているのかを丁寧に観察することが大切です。

【危険性を知る】「何でも口に入れる」行動が引き起こすリスク

窒息や誤飲など安全面の問題

「何でも口に入れる」行動の最も重大なリスクは、窒息や誤飲です。特に、ボタン電池やプラスチックの小さなパーツなどは、消化器官を損傷する可能性があり、場合によっては緊急手術を要することもあります。親が気を付けていても、見落としがちな物が多いのが現実です。

安全対策として、家庭内を徹底的に見直し、誤飲の危険がある物を全て排除することが必要です。また、子どもの遊ぶエリアには誤飲リスクの低いおもちゃを置くようにしましょう。

衛生面と健康への影響

外で拾った石や地面に落ちている物を口に入れることで、細菌感染やウイルス感染のリスクが高まります。また、頻繁に物を口に入れることで、虫歯や口腔内のトラブルを引き起こす可能性もあります。衛生面を意識した対応が重要です。

【対策を実践】「何でも口に入れる」行動をやめさせるコツ5選

① 安全なおもちゃを選び、代替行動を促す

② 家庭環境を見直し、安全対策を徹底する

③ ポジティブな言葉で行動をコントロールする

④ 感覚遊びや活動で満足感を与える

⑤ 専門家に相談し、適切な支援を受ける

成功例に学ぶ！「何でも口に入れる」をやめさせるリアルストーリー

改善できた！ある家庭のリアルな成功事例を紹介

ある3歳自閉症児の家庭では、「何でも口に入れる」行動に悩み、親が感覚玩具として「噛むおもちゃ」を取り入れることにしました。最初は「本当に効果があるのだろうか」と半信半疑でしたが、子どもは新しいおもちゃに興味を示し、次第に危険な物を口に入れる頻度が減っていきました。

さらに、この家庭ではポジティブな声かけを実践。「おもちゃで遊べて偉いね！」「それはとってもいい行動だね！」と具体的に褒めることで、子ども自身が「安全なおもちゃを使うことが楽しい」と感じられるようになったといいます。この改善例は、時間をかけてでも一貫したアプローチを続けることの重要性を示しています。

また、家庭での環境整備もポイントでした。手の届く場所にある小物を完全に片付け、遊び場を安全なエリアに制限することで、子どもが「選択肢の中で安心して遊べる」環境を整えました。これにより、親の不安も大幅に軽減されました。

親御さんが日常で取り入れられる簡単な工夫

日常生活の中でできる小さな工夫が、子どもの行動改善に大きな影響を与えます。以下は、実践しやすい具体的な方法です

外出時に安全なおもちゃやスナックを持参する

食事中に適度なおやつを提供する

安全な遊び空間を整える

※親御さんがこうした配慮を積み重ねることで、子どもの行動改善がスムーズに進む可能性が高まります。

焦らないで！親御さんが持つべき「見守りの心構え」

「発達は一歩ずつ」子どもの成長を長い目で見守る大切さ

「何でも口に入れる」行動は、多くの場合、子どもの成長とともに自然と減少していきます。特に、自閉症児の場合、発達には個人差があり、成長のスピードが異なることを理解することが重要です。

専門家によると、他の子どもと比較するのではなく、「今、その子が何をできるか」に目を向けて対応する姿勢が、親子のストレスを軽減する鍵です。日々の小さな変化を見逃さずに、子どものペースに合わせた支援を続けていくことで、子どもは安心して成長していきます。

親のストレスを溜めないためにできること

親同士のコミュニティやサポートグループに参加する

専門家に相談する

リラックスできる時間を確保する

※親の心の余裕が、子どもへの適切な対応に繋がることを忘れないでください。

まとめ

この記事では、「3歳自閉症児が何でも口に入れる」行動について、原因の理解から具体的な対応策、さらに日常生活での工夫や親自身の心構えまでを詳しく解説しました。

この記事の要点

子どもの行動改善には時間がかかる場合がありますが、焦らず一歩ずつ進めば、必ず良い方向に向かうことができます。この記事を参考に、親子で安心して楽しい生活を築いていきましょう。

最後に

「何でも口に入れる」という行動は、発達特性や心理的背景が絡んでいる場合が多いものですが、焦らず一歩ずつ対応することで、必ず改善の兆しが見えてきます。

この記事の重要なポイントを振り返ると、次の5つがカギとなります

感覚を満たすおもちゃや代替行動を提供すること
噛むおもちゃや触覚を刺激する玩具を使って、子どもが安全に欲求を満たせるようにしましょう。
家庭環境を見直し、安全対策を徹底すること
危険物を片付け、遊び場を安全に整えることで、リスクを最小限に抑えられます。
ポジティブな声かけで行動を促すこと
子どもが良い行動を選んだ時はすぐに褒め、安心感を与えるコミュニケーションを心がけましょう。
感覚遊びを取り入れ、ストレスを軽減すること
砂遊びや水遊びなどの感覚遊びを取り入れ、口に入れる以外の方法で感覚を満たす工夫が効果的です。
専門家の支援を受けること
必要に応じて、発達支援センターや保健師に相談することで、専門的なアドバイスを得ることができます。

また、親御さん自身が心身の健康を保つこともとても大切です。例えば、深呼吸でリラックスする時間を持ったり、専門家やサポートグループに相談することで、ストレスを軽減できます。小さな工夫が、お子さんとの毎日をより明るく前向きなものにしてくれるでしょう。

3歳自閉症児の「何でも口に入れる」行動をやめさせるコツ5選

【はじめに】