PECS(Picture Exchange Communication System)って聞いたことありますか?これは、絵カードを使って自閉症の子どもたちが自分の気持ちや欲しいものを伝えられるようにする画期的なコミュニケーション方法なんです。言葉でのやりとりが苦手な子どもたちにとって、絵や視覚的な情報を使うことで「伝える」楽しさや安心感を知るきっかけになるんですよ。
例えば、「お水が欲しいな」と言葉では言えなくても、絵カードを渡すことで周りの人に意思を伝えられるようになります。これ、単に便利なだけじゃなくて、子どもの自信や自己表現力にもつながるんです。日常生活の中で「伝えられた!」「わかってもらえた!」という小さな成功体験が増えると、自然ともっとコミュニケーションをとりたい気持ちが芽生えるんですよね。
本記事では、PECSの基本的な仕組みを解説するだけでなく、実際にPECSを使って成功した具体的な10の事例をご紹介します。これを読むことで、家庭や学校でどのようにPECSを取り入れられるか、そしてそれがどんな効果を生むのかをイメージしやすくなるはずです!
記事を読み終わる頃には、「PECS、ちょっと試してみたいかも!」と思えるようなヒントがたっぷり詰まっていますので、ぜひ最後まで楽しんで読んでみてくださいね!
はじめに
PECSがもたらす奇跡!自閉症支援で言葉を引き出す方法
PECSは、簡単に始められる一方で、子どもの特性や家庭の環境に応じた工夫が必要なツールです。そのため、成功事例とともに「なぜうまくいったのか」「どんな場合に工夫が必要か」という視点も盛り込みました。また、PECSがもたらす効果は一人ひとり異なりますが、絵カードをきっかけに新しい可能性が広がる瞬間を共有することで、読者の皆さんが実践する勇気を持てる内容にしています。
PECSで変わる!言葉が増えた10の成功ストーリー
1.食事の希望を伝えられるようになった!Aくんの挑戦
Aくんはいつも食事の時間になると大変でした。何が食べたいのか、飲みたいのかを言葉で伝えるのが難しく、そのたびに癇癪を起こしてしまうことが多かったんです。家族も「何をしてあげたらいいんだろう?」と困るばかりで、食事の時間が家族全員にとってストレスフルなものになっていました。
そんなAくんに導入されたのが、PECSでした。最初は「これで本当にうまくいくのかな?」という半信半疑の気持ちもありましたが、PECSを使い始めると少しずつ変化が見え始めたんです。たとえば、「お茶」「お菓子」など、Aくんの好きなものの絵カードを準備して、それをリクエストする練習を繰り返しました。最初はカードを渡すタイミングがわからず戸惑うこともありましたが、繰り返し支援者や家族が一緒に練習することで、Aくんは「欲しいものを伝えられる」という新しい方法を覚えました。
この変化は、Aくん自身にとっても大きな意味がありました。それまで何も伝えられずに癇癪を起こしていた彼が、絵カードを手に「お茶が欲しい」と意思表示できるようになった瞬間の喜びは、本人にとっても家族にとっても感動的なものだったんです。そして、それ以降の食事の時間は徐々にスムーズになり、Aくんの癇癪も目に見えて減っていきました。
多角的な視点で見ると…
Aくんの事例から学べるのは、PECSが単なる「便利な道具」というだけではないということです。言葉でのコミュニケーションが難しい子どもにとって、「伝えたい」という気持ちを実現する手段を持つことは、自信や安心感を育む重要なステップです。また、家族にとっても、子どもの意思を理解しやすくなることで、親子の関係がさらに良いものになります。
注意点としては…
Aくんの成功例をそのまま他の子どもに適用するのは難しい場合もあります。PECSを活用する際には、子どもの興味や特性をよく観察し、まずは「好きなもの」「よく使うもの」から始めるのがおすすめです。また、絵カードの導入時には、子どもが混乱しないよう、少しずつ新しいカードを追加していくと良いでしょう。
Aくんの今
PECSを使い始めてから、Aくんの生活は大きく変わりました。今では食事のリクエストだけでなく、好きな遊びや「ママ」と遊びたいタイミングを伝えられるまでに成長しています。これまで「何が欲しいのかわからない」と悩んでいた家族も、「Aくんが何を考えているのか分かるようになった」と笑顔で語っています。PECSが生んだのは、言葉を超えた絆だったのかもしれません。
こうした小さな成功が積み重なることで、Aくんの未来はさらに広がっていきそうです。
2.家族の絆が深まった!Bちゃんの朝のルーティン改善
朝の準備って、子育て中の家庭にとって忙しい時間ですよね。特にBちゃんの場合、朝の支度が一番の課題でした。何から始めたらいいのかがわからなくなり、ついイヤイヤが始まってしまうこともしばしば。歯磨きや着替えを促すたびに「嫌だ!」と抵抗されてしまい、家族全員が「どうしたらスムーズに進むんだろう?」と頭を抱える日々だったんです。
そんな状況を変えたのがPECSでした。まず取り入れたのは、Bちゃんが毎朝やるべきことを絵カードで順番に並べるというシンプルな方法。カードには「歯磨き」「着替え」「朝ごはん」といった日課が描かれていて、それを一つずつ確認しながら進めるようにしました。PECSを使うことで、Bちゃんにとって「次に何をするか」が視覚的にわかるようになり、支度の流れを理解しやすくなったんです。
最初は「カードなんて本当に役に立つのかな?」と半信半疑だった家族も、Bちゃんが一つずつカードを指さして「次は歯磨きだね!」と進んで行動する姿を見て驚いたそうです。「見える化」されたスケジュールのおかげで、Bちゃん自身が主体的に準備を進められるようになり、朝の時間がグッと楽になりました。
多角的な視点で考えると…
Bちゃんの事例は、PECSが単なるコミュニケーションツールとしてだけでなく、日常生活の中で子どもの自立をサポートする役割を果たしていることを示しています。自閉症の子どもにとって、次に何をすべきかがはっきりしていることは、不安を減らす大きな助けになります。これによって子どもが自分のペースで行動できるようになると、家族全員の心の余裕にもつながるんです。
さらに、家族にとってのメリットも大きいです。PECSを導入したことで、「早く着替えて!」「まだ歯磨きしてないの?」といった声かけが減り、家族全員が穏やかな朝を迎えられるようになりました。これまで「どうにかして急がせないと…」と焦っていた時間が、「Bちゃんが自分でできるようになったね!」と成長を喜ぶ時間に変わったんです。
気をつけたいポイント
PECSを使うときには、Bちゃんのように小さなステップから始めるのがコツです。一度にたくさんのカードを使うと混乱することもあるので、まずは「歯磨き」「着替え」など基本的な項目からスタートし、慣れてきたらカードを増やすようにしましょう。また、絵カードはBちゃんが理解しやすいものを選ぶことが大切です。
Bちゃんの今
PECSで朝のルーティンが改善されたBちゃんですが、これは始まりにすぎません。今では、自分から「次のカードは何?」と尋ねたり、家族に「一緒に確認しよう」と提案することもあるそうです。家族も「Bちゃんが朝の時間を楽しんでくれるようになった」と話しており、以前のバタバタした日々が嘘のようです。
このように、PECSを通じて朝の準備がスムーズになるだけでなく、家族の絆が深まり、日々の生活が穏やかになることをBちゃんの事例は教えてくれます。「ルーティンを可視化する」シンプルな工夫が、こんなにも大きな変化をもたらすんですね!
3.友だちとの交流が楽しくなった!Cくんの学校生活の変化
Cくんは学校で、友だちと関わるのがちょっと苦手な子でした。一緒に遊びたい気持ちはあるけれど、それをどう伝えたらいいのかわからず、つい一人でいる時間が多くなっていました。その姿を見て、先生や保護者も「どうしたらCくんがもっと楽しく友だちと遊べるようになるのかな?」と悩んでいました。
そこで導入されたのがPECSです。最初に取り組んだのは、「遊ぼう」「これが好き」といった簡単なフレーズを絵カードで伝える練習でした。例えば、Cくんがブロック遊びをしている時に、「一緒に遊ぼう」と誘いたい場面があれば、カードを使ってその気持ちを友だちに伝える方法を教えました。最初は戸惑いもありましたが、友だちがそのカードを見て一緒に遊び始めてくれる経験を重ねるうちに、Cくんは「伝える」ことに自信を持ち始めたんです。
Cくんに起きた変化
PECSを使うようになってから、Cくんの学校生活には少しずつ変化が生まれました。それまでは一人で遊ぶことが多かった彼が、友だちを誘って一緒に遊ぶ場面が増えたんです。特に好きだったのは積み木やブロックを使った遊び。友だちと一緒にタワーを作りながら、「これが好きなんだ」とカードを使って伝えたり、友だちが作ったものを指差して「すごいね」と褒めたりする姿が見られるようになりました。
多角的な視点で見ると…
Cくんの事例は、PECSがコミュニケーションだけでなく、子どもの社会性を育むツールとしても有効であることを教えてくれます。自閉症の子どもにとって、友だちとのやりとりは時に難しいものですが、視覚的にわかりやすいPECSを活用することで「伝える」行為そのものが楽しく、ポジティブなものになるんです。
また、PECSを使うことで友だち側にも変化がありました。Cくんが絵カードで伝える姿を見たクラスメイトたちが、「Cくん、これがしたいんだね」と自然に受け入れ、協力してくれるようになったんです。このように、PECSは周囲の子どもたちにも良い影響を与えるツールと言えます。
注意しておきたいポイント
もちろん、PECSを導入したからといってすぐに友だちとの関わりが劇的に変わるわけではありません。Cくんのように少しずつ小さな成功体験を積み重ねることが大切です。また、使うカードは子どもの興味や状況に合ったものを選び、無理のない範囲で実践するのがポイントです。
Cくんの今
PECSを使い始めてから、Cくんは学校での時間を以前よりも楽しめるようになりました。友だちと遊ぶ時間が増えたことで、笑顔も多く見られるようになり、先生たちもその変化に驚いています。最近では、自分からカードを使わなくても言葉で「遊ぼう」と伝えることも増えたそうです。
Cくんの例は、PECSが子どもの成長を支える大きな力になることを示しています。一人で遊んでいた子どもが、友だちと楽しい時間を共有できるようになる――そんな素敵な変化を引き出せるPECSは、学校でも家庭でもぜひ試してみる価値がある支援方法です!
4.癇癪が減少!Dちゃんが感情を伝える力を身につけた方法
Dちゃんは、感情を表現するのがとても苦手な子でした。嬉しいときや楽しいときは笑顔で伝えられることもありましたが、悲しいとか、嫌だとか、そういったネガティブな気持ちを伝えるのが難しかったんです。その結果、自分の中で気持ちを抱え込んでしまい、最終的に大きな癇癪となって爆発してしまうことがしばしばありました。家族もDちゃんがどうして癇癪を起こしているのかがわからず、「どうしたらいいんだろう…」と困っていました。
そこで試してみたのがPECSでした。特に注目したのは、感情を伝える絵カードの活用です。最初は「嬉しい」「悲しい」「嫌だ」のような基本的な感情を表すカードを用意し、それをDちゃんと一緒に練習しました。例えば、お気に入りのおもちゃが壊れてしまったときに「悲しい」のカードを見せるなど、Dちゃんが感じている気持ちにぴったり合ったカードを使うことで、少しずつ自分の感情を視覚的に理解し、表現する方法を学んでいきました。
Dちゃんに起きた変化
PECSを使い始めてから、Dちゃんの癇癪は目に見えて減りました。それまでは、何が嫌だったのか伝えられずにイライラがたまり、それが突然爆発していたのが、カードを通して「嫌だ」「やめてほしい」と伝えられるようになったんです。この変化は、Dちゃん自身にとっても大きなものでした。「伝えられる」という実感が、自信や安心感につながり、「伝えることってこんなに簡単なんだ」と気づいたことで、少しずつ気持ちを落ち着ける方法を身につけていきました。
多角的な視点で考えると…
Dちゃんのように感情を言葉で表現するのが苦手な子どもにとって、PECSは強力な助けになります。感情を視覚的に示すことで、言葉では表現しきれない複雑な気持ちを整理しやすくなるんです。また、家族や周囲の大人も、Dちゃんが「今どんな気持ちなのか」を視覚的に把握できるようになり、適切な対応がしやすくなりました。
さらに、PECSは子どもだけでなく、大人側のストレス軽減にもつながります。Dちゃんが癇癪を起こしたとき、家族は「どうして怒っているのか」「どうすれば落ち着かせられるのか」がわからず、不安や戸惑いを感じていました。しかし、PECSを使うことで、具体的な原因がわかるようになり、適切な対応が取れるようになったのです。これにより、家族全体の雰囲気も穏やかになりました。
導入時に気をつけたいこと
感情を伝えるカードを使うときには、Dちゃんが「悲しい」「嫌だ」などの意味をきちんと理解できるよう、日常の具体的な場面と結びつけて練習するのが大切です。また、最初から多くのカードを使うと混乱することがあるので、基本的な感情を表す数枚からスタートし、少しずつ増やしていくと良いでしょう。
Dちゃんの今
現在のDちゃんは、感情を伝えることに以前よりも自信を持っています。最近では、カードを使わなくても「嫌だ」「それは好きじゃない」と簡単な言葉で伝えられるようになり、家族とのコミュニケーションもスムーズになりました。癇癪の頻度も減り、以前は頻繁に起こっていたパニックのような状況がほとんどなくなったそうです。
Dちゃんの事例は、PECSが感情表現をサポートし、子どもの心の安定を助ける効果を実感できるものです。自分の気持ちを適切に伝えられるようになることで、子ども自身が感じる安心感だけでなく、家族との関係もより良いものに変わる――PECSの可能性を改めて感じさせてくれるエピソードですね!
5.好きな遊びをリクエスト!Eくんが楽しさを広げた事例
Eくんは遊ぶのが大好きな子でしたが、おもちゃ選びのときに悩むことが多い子でもありました。「どれで遊ぼう?」と迷いすぎてしまい、結局遊び始めるまでに時間がかかってしまったり、時には「遊びたいものがあるけど伝えられない!」というジレンマで癇癪を起こしてしまうこともありました。家族も「Eくんが何をしたいのか教えてくれたら…」と思う場面がよくあったそうです。
そこで活用されたのがPECS。まずはEくんがよく遊ぶおもちゃの写真を撮り、それを絵カードにしました。「ブロック」「車」「ぬいぐるみ」といったお気に入りのアイテムをカードとして用意し、「どれで遊びたい?」と問いかけながら選ぶ練習をスタート。最初は戸惑っていたEくんも、少しずつ「これ!」とカードを指さしたり、カードを手渡してリクエストできるようになりました。
Eくんに起きた変化
PECSを使い始めてから、Eくんの遊びの幅がぐっと広がりました。以前は迷いすぎてしまったり、何も選べずに癇癪を起こしていた時間が、「自分で選べた!」という成功体験に変わったんです。「ブロックで遊びたい」「今日は車がいい」など、自分の気持ちを具体的に伝えられるようになったことで、遊びの時間がより楽しく、充実したものになりました。
さらに、自分で選んだおもちゃで遊ぶことで、Eくんは遊びへの集中力がアップ。以前は遊び始めてもすぐに飽きてしまうことが多かったのですが、「これで遊ぶ!」と自分で選んだものだと、より楽しんで遊べるようになったんです。このような小さな成功の積み重ねが、Eくんの自己肯定感を高めるきっかけにもなりました。
多角的な視点で見ると…
Eくんの事例は、PECSが遊びの選択やリクエストの場面でどれほど役立つかを示しています。特に、選択肢が多いと迷いやすい子どもにとって、視覚的に選べるPECSは強い味方になります。また、Eくんの「遊びたいものを伝えられない」というフラストレーションを軽減することで、癇癪の頻度も減少しました。
一方で、家族にとっての効果も大きいです。PECSを使うことで「Eくんが今何をしたいのか」が具体的にわかるようになり、「あれかな?これかな?」と手探りで対応するストレスが軽減されました。結果的に、親子のコミュニケーションがスムーズになり、家族全員が遊びの時間を楽しめるようになったんです。
導入時のポイント
Eくんの場合、最初からたくさんのカードを使うのではなく、よく遊ぶおもちゃや興味のあるものから始めました。これにより、カードを見て「これだ!」と直感的に選べるようになり、無理なくPECSを日常に取り入れることができました。また、カードを使ってリクエストできたときに、家族が「すごいね!できたね!」とポジティブな声かけをすることで、Eくん自身のやる気もアップしました。
Eくんの今
今では、Eくんは自分の気持ちをカードだけでなく言葉でも少しずつ伝えられるようになっています。「ブロックで遊びたい」と言葉で言った後に、カードで補足するなど、PECSと発話を組み合わせたコミュニケーションができるようになってきました。
Eくんの事例は、PECSが単に子どもと大人をつなぐツールとしてだけでなく、子どもの自主性や楽しむ力を引き出すサポートにもなることを教えてくれます。遊びの時間が楽しいと、毎日の生活ももっと楽しくなりますよね!Eくんのように「遊びたい!」という気持ちをPECSで引き出して、子どもたちの可能性をさらに広げていきたいですね。
6.外出が安心に!Fちゃんがパニックを防げるようになった秘訣
Fちゃんは、外出がちょっと苦手な子でした。どこに行くのか、何をするのかがはっきりわからないと、不安な気持ちが大きくなってしまい、時にはパニックになってしまうこともありました。家族も「これから楽しいお出かけなのに、どうしてこうなっちゃうんだろう…」と悩むことが多かったそうです。特に初めて行く場所や予定が曖昧な外出は、Fちゃんにとって大きなハードルでした。
そこで取り入れられたのがPECS。外出前にその日行く場所や予定を視覚的に伝えるため、絵カードを使ったスケジュールボードを用意しました。「行き先」「やること」「帰る時間」といった情報をカードで示すことで、Fちゃんが「これから何をするのか」を事前に理解できるようにしたんです。例えば、「今日は公園に行くよ」「ブランコで遊んだ後にアイスを買おうね」といった具体的なスケジュールを一緒に確認することで、外出への不安を少しずつ減らしていきました。
Fちゃんに起きた変化
PECSを使い始めてから、Fちゃんは外出時のパニックがかなり減りました。それまでは「どこに行くの?」と不安でいっぱいになっていたのが、スケジュールを見て「今日は公園なんだね!」と理解し、安心して外出を楽しめるようになったんです。特に、行き先やその後の予定がわかっていることで「次に何が起こるのか」が予測できるようになり、不安を感じる余地が減ったのが大きなポイントでした。
また、Fちゃんはスケジュールを自分で確認する習慣も身につけました。家族が「次はこれだよ」と教えるのではなく、自分からスケジュールを指差して「次はアイスだ!」と嬉しそうに伝える姿も見られるようになったんです。これにより、外出そのものがFちゃんにとって「安心できる楽しい時間」に変わりました。
多角的な視点で見ると…
Fちゃんの事例から、PECSが「視覚的なスケジュール確認」という形で、子どもの安心感をサポートするツールとして非常に効果的であることがわかります。自閉症の子どもにとって「予測不可能な状況」は強いストレスになりますが、PECSを使って行動の見通しを立てることで、そのストレスを大きく減らせるんです。また、家族側にとっても、Fちゃんがパニックを起こす場面が減ることで、外出がスムーズに進み、全員がリラックスして楽しめるようになりました。
さらに、PECSは初めて行く場所だけでなく、毎回の外出に役立つという汎用性の高さもポイントです。例えば、行きつけのスーパーや公園であっても、スケジュールを確認することで、Fちゃんが安心感を持ちながら過ごせるようになります。
導入時に気をつけたいこと
PECSを外出時に使う場合は、できるだけシンプルなスケジュールから始めるのがコツです。「行く場所」「やること」「帰る時間」といった基本的な情報を、子どもが理解しやすいカードで示すと効果的です。また、外出中に子どもがカードを持ち歩けるよう、小さなポーチやキーホルダーにして携帯できるようにすると便利です。
Fちゃんの今
PECSを導入してから、Fちゃんは外出を楽しむ機会が増えました。最近では「今日はどこ行くの?」とスケジュールを確認するのが日課になっているそうです。家族も「以前は外出するたびにどうなるか不安だったけど、今はみんなで楽しい時間を過ごせるようになった」と喜んでいます。
Fちゃんのように、外出時の不安を軽減し、安心して行動できるようになると、子どもの行動範囲も広がります。PECSがもたらすこのような変化は、単に外出をスムーズにするだけでなく、子どもの自信や家族の絆を深めることにもつながる素敵な支援方法です!
7.スケジュールを理解して安心感アップ!Gくんの成功体験
Gくんは、毎日のスケジュールを把握するのが少し苦手な子でした。「次に何をするんだろう?」と不安になることが多く、その結果、1日の中で予期せぬことがあるとパニックになってしまうこともありました。例えば、朝起きてから学校に行くまでの準備や、放課後の予定など、日常の流れを理解するのが難しく、それが彼の心の負担になっていたんです。
家族も「今日はこれをやるよ」と口頭で説明していたのですが、Gくんにはそれがなかなか伝わらず、結果的に「え、次は何するの?」と混乱してしまうことが多かったんです。そんなときに取り入れられたのが、PECSを使った視覚的なスケジュール管理でした。
PECSでスケジュールを見える化!
Gくんの家族は、まず1日の予定を絵カードで作り、それを順番に並べるスケジュールボードを用意しました。「朝ごはん」「学校」「おやつ」「お風呂」「寝る時間」といった項目をカードで示し、それをGくんと一緒に確認する時間を作ったんです。この方法のおかげで、Gくんは「次に何があるのか」が一目でわかるようになり、不安を感じることが少なくなりました。
例えば、朝起きてから「次は朝ごはんだね」「その後は着替えて学校に行くよ」と順番を確認することで、Gくんは自分の行動を予測できるようになりました。また、学校から帰ってきたときには「次は宿題、その後はおやつ」といった具体的な流れを把握できることで、以前のような混乱が起こらなくなりました。
Gくんに起きた変化
PECSを取り入れてから、Gくんの日常は大きく変わりました。それまで「次は何をするの?」と不安になっていた彼が、自分から「次のカードはこれだね」とスケジュールを確認し、行動を進められるようになったんです。この「見える化」が、Gくんにとって安心感をもたらし、毎日の生活をより楽しいものに変えてくれました。
また、予想外の変更があったときも、代替のカードを使って説明することでパニックが減りました。例えば、「今日は雨だから公園に行けないけど、代わりにお絵描きしようね」と新しい予定を示すと、Gくんは納得して気持ちを切り替えることができるようになりました。
多角的な視点で見ると…
Gくんの事例は、PECSを使った視覚的スケジュールが、子どもの生活にどれだけ大きな安心感を与えるかを教えてくれます。特に、自閉症の子どもにとって「次に何が起こるか」を理解できることは、心の安定に直結します。Gくんのように1日の流れを視覚化することで、行動の見通しが立ち、不安が減るだけでなく、自分の行動を管理する力も少しずつ育まれます。
また、家族にとっても、この方法は大きな助けになりました。Gくんがスケジュールを理解できるようになったことで、何度も同じ説明をしたり、不安で泣いてしまう彼をなだめる時間が減り、より穏やかに1日を過ごせるようになったんです。
導入時のポイント
PECSを使ったスケジュール管理を始める際は、子どもが理解しやすい簡単な予定からスタートするのがおすすめです。例えば、「朝ごはん」「学校」「おやつ」といった主要な出来事を3~5枚程度のカードで示し、慣れてきたら少しずつ詳細なスケジュールを追加していきます。また、予定が終わったらカードを外すなど、達成感を味わえる仕組みを取り入れると、子どもが「やった!」という気持ちを持てるようになります。
Gくんの今
今のGくんは、スケジュールを自分で確認するのが習慣になりました。家族に「次は何するの?」と尋ねることがほとんどなくなり、「次の予定はこれだよね」と自信を持って行動しています。さらに、自分から「今日はこれをやりたい」とスケジュールに提案する場面も増えたそうです。
Gくんの事例は、PECSを使った視覚的な支援が子どもの生活をどれほど豊かにできるかを示しています。見える化するだけで、子どもの不安を取り除き、自信と安心感を育てる。PECSにはそんな力があるんですね!
8.トイレトレーニングもスムーズに!Hちゃんが達成したこと
Hちゃんは、トイレトレーニングがなかなかうまく進まないことで悩んでいました。おむつからトイレに移行するという大きなステップは、どの子どもにとってもハードルがありますが、Hちゃんの場合は「トイレに行く」という行動を理解し、それを実行に移すのが特に難しかったんです。家族も「どうやったらトイレに行く習慣が身につくんだろう」と悩みながら試行錯誤を続けていました。
そこで取り入れたのがPECSでした。この方法では、トイレトレーニングの流れを絵カードで視覚的に示し、「次はトイレに行くよ」と行動を具体的に伝える仕組みを導入しました。まずは、「トイレに行く」という行動を絵や写真でわかりやすくカードにして、それをスケジュールや日常のタイミングに合わせて使うことからスタートしました。
PECSでトイレの流れを視覚化!
具体的には、Hちゃんのために「トイレに行く」「ズボンを下げる」「用を足す」「手を洗う」といった一連の流れを絵カードにして、それをトイレの近くに貼ったり、必要なタイミングで一緒に確認するようにしました。また、家族がHちゃんに「トイレ行こうね」と声をかける際に、絵カードを一緒に見せることで、言葉と行動を視覚的に結びつける工夫も取り入れました。
Hちゃんに起きた変化
PECSを使い始めると、Hちゃんは少しずつ「トイレに行く」という行動を理解し、自分からトイレに行けるようになってきました。それまでは、家族が「そろそろトイレに行こう」と声をかけても、状況がわからず混乱したり抵抗することが多かったのが、カードを使うことで「次はトイレの時間なんだ」と安心して行動に移せるようになったんです。
また、Hちゃんはカードを確認することで「次に何をするか」が明確になり、トイレに行く流れを少しずつ覚えることができました。一連の行動がスムーズになると、家族の「できたね!」というポジティブな声かけも増え、Hちゃん自身も「トイレができた」という達成感を持てるようになりました。
多角的な視点で見ると…
Hちゃんの事例は、PECSがトイレトレーニングのような具体的な行動の学習にも有効であることを示しています。特に、自閉症の子どもにとって新しい行動を学ぶ際に、視覚的なサポートがどれほど重要かを教えてくれます。「トイレに行く」という抽象的な概念を言葉だけで伝えるのは難しいですが、絵カードで具体的に示すことで、子どもが行動をイメージしやすくなるんです。
また、PECSは子どもだけでなく家族にも安心感を与えます。Hちゃんがトイレに行くまでのプロセスが視覚化されることで、家族は「次にこれをやればいいんだ」と適切なタイミングでサポートできるようになりました。その結果、家族全体でトイレトレーニングをスムーズに進められるようになったんです。
導入時に気をつけたいポイント
PECSを使ったトイレトレーニングでは、最初から多くのカードを使いすぎず、子どもが理解しやすいように流れをシンプルに示すことが大切です。例えば、「トイレに行く」「ズボンを下げる」「手を洗う」のような基本的な行動から始め、慣れてきたら細かいステップを追加するのが良いでしょう。また、成功したときには「できたね!」とたくさん褒めてあげることで、子どものやる気を引き出せます。
Hちゃんの今
現在のHちゃんは、家族が声をかけなくても自分から「トイレに行きたい」とカードを使って伝えることができるようになりました。カードを使わなくても、行動の流れを覚えていることも多く、日常の中でトイレが自然な習慣になりつつあります。
このように、PECSはトイレトレーニングのような具体的なスキルの習得にも効果を発揮します。Hちゃんの成功例は、PECSが子どもの学びや自立をサポートする素晴らしいツールであることを実感させてくれるエピソードですね!
9.自信を持てるようになった!Iくんが見つけた小さな成功
Iくんは、自己表現がちょっと苦手な男の子でした。何かを言いたい気持ちはあるのに、それをどう伝えたらいいのかわからず、結果的に黙り込んでしまうことが多かったんです。周りに伝わらないもどかしさや、自分の気持ちを言えないことで自信をなくしている様子を見て、家族もどうサポートすればいいのか悩んでいました。
そんなIくんに導入されたのがPECSでした。最初のステップはとてもシンプルで、「これが欲しい」と伝えるための基本的な絵カードを使うことから始めました。例えば、おやつの時間に「クッキー」「ジュース」のカードを渡して意思を伝える練習をするなど、小さな場面で繰り返し取り組むことで、少しずつ「伝える」経験を積み上げていきました。
PECSがもたらした小さな成功
Iくんが初めてカードを使って「ジュース」と家族にリクエストできたとき、家族は「伝えられたね!すごいね!」と大喜びしました。それまでのIくんは「どうせ伝わらない」と諦めることが多かったのですが、この成功体験を通じて、「自分の気持ちはちゃんと伝わるんだ」という実感を持つことができたんです。この小さな成功が、Iくんにとって大きな自信への第一歩となりました。
それ以降、Iくんは「伝えたら分かってもらえる」という経験を少しずつ積み重ねていきました。「おやつの時間に好きなお菓子をリクエストする」「遊びたいおもちゃを伝える」など、日常のあらゆる場面でカードを使うことで、自分の意思を表現する機会が増えていったんです。そして、家族からの「できたね!」「ありがとう!」という肯定的なフィードバックが、Iくんの自己肯定感をどんどん高めていきました。
多角的な視点で見ると…
Iくんの事例は、PECSが自己表現に苦手意識を持つ子どもにとって、どれだけ力強いサポートになるかを教えてくれます。「伝えること」が難しいと感じている子どもにとって、視覚的に伝えられるPECSは「伝える楽しさ」を教えてくれるきっかけになります。特に、伝えた結果が成功に結びつく体験を何度も繰り返すことで、「もっと伝えてみたい!」という前向きな気持ちが生まれるんです。
また、家族や支援者にとっても、PECSは子どもの成長を実感できる素晴らしいツールです。Iくんがカードを使って伝えるたびに、「こんなこともできるようになった!」と家族自身の喜びや安心感にもつながります。こうしたポジティブな循環が、家庭全体の雰囲気を明るくしてくれるんですね。
導入時に気をつけたいこと
Iくんのように自己表現に苦手意識を持っている子どもには、最初から多くのことを求めず、小さな成功体験を積み重ねることが大切です。「おやつをリクエストする」「好きな遊びを伝える」といった具体的でシンプルな場面から始めるのがポイントです。また、子どもが伝えられたときには、家族や周囲の大人がしっかり褒めて、その努力を認めることが重要です。
Iくんの今
現在のIくんは、PECSを使わずに自分の気持ちを言葉で伝えられる場面も増えてきました。「あれが欲しい」「これがいい」と自信を持って言えるようになった彼を見て、家族も「こんなに成長するとは思わなかった」と感動しているそうです。
このように、PECSがもたらす小さな成功体験の積み重ねが、子どもの自信を育て、日々の生活を大きく変えてくれるんです。Iくんの事例は、「伝える力」を身につけることで、子どもがどれだけ成長できるかを改めて教えてくれる素敵なエピソードですね!
10.二言語対応も可能!JちゃんがPECSを使いこなした方法
Jちゃんは、日本語と英語の二言語環境で育つ活発な女の子。でも、家では日本語、学校では英語という環境の中で、どちらの言語も少しずつ理解しているものの、自分の気持ちを言葉で伝えるのが難しいことがありました。どちらの言語も「なんとなくわかる」けれど、どちらでもはっきり自己表現するのは難しい――そんなジレンマを抱えていたんです。
Jちゃんが話したい気持ちはあるのに、うまく言葉にできないとき、時々不安そうな表情になったり、周囲の人が何を期待しているのかわからなくて困っている様子が見られました。家族や先生も「どうしたらJちゃんがもっと気持ちを伝えられるようになるのかな?」と悩んでいたんです。
PECSで二言語の壁を突破!
そこで導入されたのがPECSでした。家族と先生たちは、Jちゃんの生活に合わせて、日本語と英語の両方で絵カードを用意しました。たとえば、「お水」や「water」と書かれたカードを一緒に見せて、どちらの言語でも意思を伝えられるように工夫したんです。この方法のおかげで、Jちゃんは日本語と英語のどちらで話しても、カードを使えば相手に気持ちを伝えられることを学びました。
特に効果的だったのは、日常生活の中で使えるカードを用意したこと。「トイレ」「お腹が空いた」「一緒に遊びたい」など、どちらの言語でも理解できる基本的なフレーズをカード化し、それを日本語と英語の両方でサポートする形で使いました。最初はカードを指さして意思を伝える練習から始め、慣れてきたらカードを渡して「これが欲しい」と言葉で伝える練習も取り入れました。
Jちゃんに起きた変化
PECSを使い始めると、Jちゃんのコミュニケーションが目に見えて変わりました。それまでは、「日本語で話すべきかな?それとも英語かな?」と迷っていたのが、カードを使うことで自分の意思をスムーズに伝えられるようになったんです。そして、カードを使ったやり取りが増える中で、少しずつ日本語と英語の使い分けもできるようになり、どちらの言語でも「伝えたい」という気持ちを表現できる自信がつきました。
たとえば、学校でお腹が空いたとき、「I’m hungry」のカードを見せて先生に伝えることができたり、家では「お腹空いた」のカードを見せて家族にお願いできるようになりました。このように、二言語環境に合わせてPECSを使うことで、Jちゃんは「言葉の壁」を感じることなく、自由にコミュニケーションを楽しめるようになったんです。
多角的な視点で見ると…
Jちゃんの事例は、PECSが言語に縛られない柔軟なツールであることを示しています。二言語環境で育つ子どもにとって、言語そのものがコミュニケーションの障害になることがありますが、PECSを活用すれば、言葉そのものよりも「伝えたい内容」を視覚的に伝えることが可能になります。これにより、言語の切り替えが難しい場面でも、子どもは「伝わった!」という安心感を得ることができるんです。
さらに、PECSは周囲の人にも好影響を与えました。学校の先生たちは、「Jちゃんが何を言いたいのかがわかりやすくなった」と感じ、コミュニケーションがスムーズになったそうです。一方、家族も「日本語と英語をどう使い分けるか悩む時間が減り、Jちゃんの気持ちをもっと理解できるようになった」と言っています。
導入時のポイント
二言語環境でPECSを導入する際には、どちらの言語でも理解できるシンプルなカードから始めるのが効果的です。また、カードを使う際には、できるだけ生活に密着したフレーズを選ぶことが重要です。たとえば、「食べる」「遊ぶ」「トイレ」といった具体的な行動を示すカードを用意し、それを日常的に使うことで、子どもが自然にカードの意味を理解しやすくなります。
Jちゃんの今
現在のJちゃんは、カードを使わなくても少しずつ日本語と英語を使い分けて自己表現できるようになりました。それでも、時々「どっちの言葉を使えばいいかわからない」という場面では、カードを使って補足しながら伝えることができています。この二言語対応のスキルは、Jちゃんが将来さらに成長していく上で大きな力になりそうです。
Jちゃんの事例は、PECSが言語の違いを乗り越え、子どもが自信を持って自己表現できるようになる素晴らしいツールであることを教えてくれます。二言語環境で育つ子どもたちにとって、PECSは「言葉の選び方に迷わない」安心感を与えるだけでなく、「伝える楽しさ」を教えてくれる心強い味方ですね!
PECSとは?その魅力と基本を知ろう!
PECSは、絵カードを使って自分の気持ちや欲しいものを伝えるためのコミュニケーションツールです。言葉での表現が難しい子どもたちにとって、このツールは「伝える力」を育む大きな助けになります。「何かを伝えたい」という気持ちをサポートし、少しずつコミュニケーションの幅を広げることができる仕組みなんです。
特に注目すべきは、PECSが6つの段階に分かれている点です。これは、子どもの成長に合わせて段階的にステップアップできるように設計されているからなんです。
初めてでもわかる!PECSの6つのステップを簡単解説
PECSには6つの段階があります。それぞれが子どものスキルに合わせて設計されていて、一歩ずつ進むことで無理なく「伝える力」を身につけられるようになっています。簡単にどんなステップがあるのか見てみましょう!
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1.リクエストの基本を学ぶ(物を渡す)
最初は「欲しいものを伝える」ステップからスタートします。例えば、子どもが好きなお菓子のカードを手渡すことで、「これが欲しい!」と伝える練習をします。この段階では、言葉は必要ありません。ただ、カードを使って意思を伝える体験を繰り返します。
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2.カードを選んで渡す練習
次のステップでは、複数のカードから欲しいものを選ぶ練習をします。「お茶」や「ジュース」など、目の前にある選択肢の中から選んで渡すことで、さらに具体的に自分の意思を表現できるようになります。
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3.絵カードを使ったコミュニケーションの応用
この段階では、子どもが自発的にカードを使うように練習します。例えば、リクエストしたいものが目の前になくても、カードを探して「これが欲しい!」と伝えるスキルを学びます。
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4.文構成の練習(簡単な文章)
「欲しいもの+動作」を組み合わせる練習がここで始まります。例えば、「私は飲みたい」というカードを使って、自分の意思をより具体的に伝えるスキルを身につけます。
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5.質問への応答を学ぶ
子どもが大人の質問に答える練習をする段階です。「何が欲しいの?」と聞かれたときに、カードを使って答えるスキルを育てます。これによって、コミュニケーションがより双方向的になります。
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6.文構成の応用(複雑な表現)
最終段階では、絵カードを使った文章作りを学びます。「私はジュースを飲みたい」「赤いボールで遊びたい」など、複雑な意思を具体的に伝える力が身につきます。この段階までくると、絵カードを通じてほとんどの意思を伝えられるようになります。
PECSのステップは無理なく進められるので、子ども一人ひとりのペースに合わせて取り組むことができます。「急がなくてもいい、でも一歩ずつ進める」そんな安心感が親子双方にとって魅力的なんです。
他の支援ツールとどう違う?PECSのユニークな特長
PECSの魅力は、そのシンプルさと使いやすさにあります。他の補助代替コミュニケーション(AAC)ツールと比べても、PECSは特別なデバイスや技術が必要ないため、家庭でもすぐに取り入れられるんです。
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視覚優位の子どもにピッタリ!
自閉症の子どもをはじめとした発達障害のある子どもたちは、視覚情報を使った支援が得意な場合が多いです。PECSでは、絵や写真といった視覚的なツールを使うことで、言葉に頼らずに意思を伝えることができます。これにより、「伝わらない」というフラストレーションを大幅に減らすことができるんです。
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家庭で気軽に始められる
AACの中には、タブレットや専用の電子デバイスを使うものもありますが、それらは導入コストが高かったり、使用環境が限られることもあります。一方、PECSは紙と絵カードがあれば始められるので、どんな家庭でも手軽にスタートできるのがポイントです。
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即時性のあるコミュニケーション
PECSは、その場ですぐに相手に意思を伝えられるのも大きな特徴です。例えば、子どもが「ジュースが飲みたい」と思った瞬間に、絵カードを手渡すだけで相手に伝わります。この即時性が、子どもにとって「伝わるって楽しい!」という気持ちを育てるきっかけになるんです。
PECSは、言葉の壁を超えたコミュニケーションを可能にするシンプルでパワフルなツールです。特別な機器がいらず、視覚的なサポートを得意とする子どもたちにフィットする仕組みなので、どんな環境でも気軽に始められるのが魅力。これからPECSを使ってみたいと考えている方は、まずはシンプルなカードから始めて、子どもと一緒に楽しく学んでみてください!
PECSで効果を最大限引き出す方法
PECSを取り入れるときに、「ただカードを渡せばいいんでしょ?」と思われる方もいるかもしれません。でも、PECSを本当に効果的に使いこなすには、ちょっとした工夫が必要なんです。子ども一人ひとりの特性に合わせたり、練習を通じて自信を育んだり、家庭と学校が連携することで、PECSの可能性を最大限に引き出すことができます。ここでは、その具体的な方法をご紹介します!
子どもに合わせたカスタマイズが成功のカギ!柔軟な対応法
PECSを使うとき、一番大事なのは「その子に合ったやり方」を見つけること。子どもの性格や興味、得意なことをよく観察して、カードの内容や使い方を調整していくのがポイントです。
例えば、動物が好きな子どもには、動物の絵が描かれたカードを取り入れると興味を持ちやすくなります。また、色がはっきりしている絵や、実際の写真を使ったカードなど、子どもが視覚的に分かりやすいものを選ぶことも効果的です。
さらに、その子の性格によってアプローチを変えるのも大事です。例えば、慎重なタイプの子には、新しいカードを一気に増やすのではなく、慣れたカードから徐々にステップアップさせると安心して取り組めます。一方で、好奇心旺盛な子には、いろんな種類のカードを試してみて、その中で特に反応が良いものを中心に使うと楽しく続けられます。
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多角的な視点
PECSの魅力は、その柔軟性にあります。子どもの特性に合わせて調整できるので、「この方法じゃないとダメ」というルールがないんです。家庭だけでなく、学校や支援施設でも同じ工夫ができるので、子どもの興味を引き出すためにみんなで協力しやすいツールといえます。
繰り返しと肯定感で育む!PECSを使いこなす秘訣
PECSは一度使って終わりではなく、繰り返し使うことで子どもが「伝えられる」という自信をつけていきます。特に、最初の段階では「何度も同じことを練習するのが重要」なんです。
例えば、「お菓子が欲しい」というリクエストの練習をする場合、最初は家族が手を添えてカードを渡す方法を教えます。その後、少しずつ自分でカードを選んで渡せるようにサポートし、何度も成功体験を重ねることで「これでいいんだ!」と自信がついていきます。
また、子どもがカードを使って意思を伝えられたときは、「すごいね!ちゃんと伝わったよ!」と肯定的な声かけを忘れないことが大切です。このポジティブなフィードバックが、子どもに「もっとやってみたい」という気持ちを育てます。
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多角的な視点
繰り返しの練習は、子どもだけでなく支援者や家族にとっても重要です。最初は使い方が分からず戸惑うこともありますが、根気よく取り組むことで少しずつ効果が見えてきます。また、肯定的なフィードバックを忘れずに続けることで、子どもと支援者の信頼関係も深まります。
家庭と学校をつなげる!環境統一で支援がもっとスムーズに
PECSの効果をさらに高めるためには、家庭だけでなく学校や施設でも同じやり方で使うことがポイントです。環境が統一されることで、子どもは一貫性を感じ、「この方法で伝えればいいんだ」という安心感を持てるようになります。
例えば、家庭では「お菓子」のカードを使ってリクエストの練習をしている場合、学校でも同じカードを使うことで混乱を防げます。また、家庭と学校で子どもの進捗や使い方のコツを共有することで、より効果的な支援ができるようになります。
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多角的な視点
環境を統一することは、子どものストレスを減らすだけでなく、支援者同士の連携を深めるきっかけにもなります。家庭と学校、施設が情報を共有し、一緒に子どもの成長をサポートすることで、PECSの可能性がさらに広がります。
最後に
PECSを効果的に使うためには、「子どもに合わせる」「繰り返し練習する」「環境を統一する」という3つのポイントがカギになります。それぞれの工夫を取り入れることで、PECSが子どもの自己表現や自信を育て、日常生活をよりスムーズにする力を発揮します。
子どもがPECSを楽しんで使えるようになると、「伝えたい」という気持ちがさらに広がり、新しい可能性が見えてきます。家庭や学校でぜひ取り入れてみてください!
最後までお読みいただき、本当にありがとうございました!
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