「うちの子、友達と遊べるようになるのかな？」 と不安に感じていませんか？
自閉症の子どもは、一人遊びを好むことが多く、落ち着いて遊べる・集中力が育つなどのメリットがあります。でも、「ずっと一人遊びばかりで、お友達と関わる機会が少ないのは大丈夫？」 と心配になることもありますよね。
でも、焦らなくても大丈夫！ 社会性は、無理に教え込むものではなく、「遊びを通じて自然に育っていくもの」 です。
この記事では、一人遊びを楽しむ子どもが、少しずつお友達と遊ぶきっかけを作れるようになる方法 を紹介します。親子で楽しめる工夫をたくさん紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
はじめに
「うちの子、いつも一人遊びばかりで友達と遊ぼうとしない…」「周りの子はみんな一緒に遊んでいるのに、うちの子だけポツンと一人で遊んでいるのを見ると心配になる…」そんなふうに感じている親御さんは多いのではないでしょうか？
特に、自閉症の子どもは一人遊びを好む傾向があり、親としては「このままで大丈夫なの？」「友達と遊べるようになるの？」と不安になることもあるかもしれません。でも、一人遊びが好きなこと自体は決して悪いことではありません。
実は、一人遊びには自閉症児ならではの大切な役割があります。たとえば、自分のペースで遊べることで安心感を得られたり、特定の遊びに集中することで学びの機会が増えたりするなど、子どもの成長にプラスに働くこともたくさんあります。一方で、ずっと一人遊びばかりしていると、他の子どもと関わる機会が減り、社会性を育むチャンスを逃してしまうことも。
そこで大事なのは、「一人遊び＝悪いこと」と決めつけず、子どもの特性を理解しながら、少しずつ他の子と関わる機会を増やしていくことです。無理に「友達と遊ばせなきゃ！」と焦るのではなく、子どもが自然と他の子に興味を持ち、楽しく遊べるようになる工夫をしていくことがポイント。
この記事では、
✔ 自閉症児が一人遊びを好む理由
✔ 一人遊びが子どもの成長に与える影響（メリット・デメリット）
✔ 親ができる支援方法や関わり方のコツ
✔ 社会性を育むための具体的な工夫
を詳しく解説していきます。
「どうやって他の子と関われるようにしてあげたらいいの？」と悩んでいる方に向けて、すぐに実践できるヒントも紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
自閉症児が一人遊びを好む理由とその影響
「うちの子、ずーっと一人遊びばかりで、友達と関わる気配がない…」と心配になっている親御さんも多いのではないでしょうか？確かに、周りの子どもたちがワイワイ遊んでいる中で、自分の子どもだけが一人で遊んでいると、「このままで大丈夫？」と不安に感じるのも無理はありません。
でも、ちょっと待ってください。一人遊びが好きな理由には、自閉症の子どもならではの特性が関係していることが多いのです。まずは、その背景を知ることが大切です。
自閉症児が「一人遊びばかり」になりやすいワケ
自閉症児が一人遊びを好む理由は、大きく分けて「コミュニケーションの難しさ」「感覚の敏感さ」「言葉の発達」の3つが関係しています。それぞれ詳しく見ていきましょう！
🟢 1. 社会的なやりとりのハードルが高い
自閉症の子どもにとって、他の子どもと一緒に遊ぶこと自体が大きな挑戦になることがあります。
例えば、
✅ どのタイミングで話しかければいいのかわからない
✅ ルールのある遊びが理解しづらい
✅ 他の子の動きを予測するのが難しい
こうした要因が重なると、「どう関わったらいいのかわからない…」と戸惑い、結果として一人遊びの方が安心できる選択肢になるのです。
また、「空気を読む」ことが苦手な子どもも多いため、相手の気持ちをくみ取ることが難しく、トラブルを避けるために一人遊びを選ぶケースもあります。
🟢 2. 感覚過敏やこだわりの強さ
自閉症の子どもは、音や光、肌触りなどの感覚刺激に対してとても敏感なことがあります。そのため、集団の中で遊ぶと刺激が多すぎて疲れてしまうことも。
例えば…
- 「大勢の子どもたちの声がガヤガヤしていて落ち着かない…」
- 「友達が突然触ってくるのが苦手…」
- 「自分の好きな遊び方で遊びたいのに、他の子が違うルールを押しつけてくる…」
こんなふうに感じる子も多く、結果的に「一人で遊んだほうがラク」と思うようになるのです。
また、自閉症の子どもは特定の遊びやパターンに強いこだわりを持つことが多いです。「何度も同じ順番でおもちゃを並べる」「好きなキャラクターのおもちゃだけを使う」といった遊び方をすることがあり、他の子と一緒に遊ぶよりも、一人で自分の世界に没頭する方が楽しいと感じる場合もあります。
🟢 3. 言葉の発達や表現の難しさ
自閉症の子どもは、言葉の発達がゆっくりだったり、言葉で自分の気持ちを伝えるのが苦手だったりすることがあります。
例えば、
✅ 友達に「遊ぼう」と声をかけるのが難しい
✅ 何かを説明しようとしてもうまく伝えられない
✅ ルールの説明が理解しづらい
こうした理由から、「友達と遊ぶのは難しい…」と感じ、一人遊びを選ぶことが多くなるのです。
でも、これは決して悪いことではありません。むしろ、子どもが自分なりの方法で安心して遊べる環境を見つけている証拠とも言えます。
「一人遊びは悪いこと？」メリットとデメリットを知ろう！
「一人遊びばかりしていると、やっぱりよくないの？」と不安になるかもしれませんが、実は一人遊びには良い面もたくさんあります。
✅ 一人遊びのメリット
🟢 創造力が育つ
→ 一人で遊ぶことで、自分なりの遊び方を考えたり、独自の世界観を作る力が育つことがあります。
🟢 自分のペースで遊べるので、ストレスが少ない
→ 集団の中では気を使うことが多いですが、一人遊びなら自分のペースで楽しめるため、気持ちが落ち着きやすいのもメリットです。
🟢 得意なことに集中できる
→ 好きなことにとことん打ち込めるため、興味を持った分野で才能を伸ばすチャンスにもなります。
❌ 一人遊びのデメリット
🔴 社会性の発達の機会が減る
→ 他の子と関わる機会が少ないと、「順番を守る」「相手の気持ちを考える」といった経験を積むチャンスが減ってしまうことも。
🔴 柔軟性が身につきにくい
→ こだわりが強くなると、「決まった遊び方しかできない」「他の子のやり方を受け入れられない」といった状況になりやすくなります。
🔴 人と関わるのが難しくなることも
→ ずっと一人遊びを続けていると、他の子と遊ぶ機会がどんどん減り、結果的に「どう関わればいいのかわからない…」と余計に苦手意識を持ってしまうこともあります。
まとめ
自閉症の子どもが一人遊びを好むのには、「社会的なやりとりの難しさ」「感覚の敏感さ」「言葉の発達」といった理由があります。
一人遊びは決して悪いことではなく、子どもにとって安心できる大切な時間です。ただ、長期的に見ると、社会性の発達の機会が減るリスクもあるため、無理のない範囲で「少しずつ他の子と関われる機会を作る工夫」が大切になってきます。
次の章では、親ができる具体的な支援方法や、遊びを通じて社会性を育む工夫について詳しく解説していきます！
社会性を育むために知っておきたい大切な考え方
子どもが一人遊びをしていると、「そろそろ友達と遊ばせたほうがいいのかな？」「集団の中でうまくやっていけるようになってほしい…」と焦ってしまうことがありますよね。でも、「みんなと遊べるようにしなきゃ！」という親の気持ちが、実は逆効果になってしまうこともあるのです。
社会性を育むには、無理に集団に入れるのではなく、子どもが自然と他の子と関わりたくなる環境を作ることが大切です。そのための考え方を見ていきましょう！
「みんなと遊ばせなきゃ！」はNG？無理強いが逆効果な理由
「よその子ともっと遊ばせないと、うちの子の社会性が育たない！」と心配して、無理に友達の輪に入れようとしたことはありませんか？
でも実は、親が「友達と遊んでほしい！」と焦れば焦るほど、子どもにとっては負担が大きくなってしまうこともあるのです。
例えば…
💬 親の本音：「みんなと遊ぶことに慣れてほしい！」
👦 子どもの本音：「急に知らない子と遊ぶのは不安…」「遊び方がわからない…」
このギャップがあると、子どもはますます「集団遊びは苦手だ」と感じてしまい、結果的に人との関わりを避けるようになってしまうことも。
✅ 無理に遊ばせると逆効果になる理由
✔ ストレスが増えてしまう
→ 「みんなと遊ばなきゃダメ！」とプレッシャーをかけられると、子どもはストレスを感じ、逆に人と関わることが嫌になってしまいます。
✔ 「遊び＝楽しくないもの」になってしまう
→ 本来、遊びは楽しいもの。でも、強制されると「遊び＝我慢しなきゃいけないこと」と思い込んでしまうことも。
✔ 社会性は「強制」ではなく「経験」で育つ
→ 社会性は、子どもが「この子と遊びたい」「この遊びなら一緒にやってみよう」と思えたときに、自然と育つもの。無理に遊ばせるより、「自分から遊びたい！」と思える環境を作ることが大切です。
では、どうすれば無理なく社会性を育むことができるのでしょうか？次の章で詳しく見ていきましょう！
好きな遊びを活かして「人と関わる楽しさ」を知ってもらう！
「いきなり友達と遊ぶのはハードルが高い…」という自閉症の子どもでも、自分の好きなことなら、自然と人と関わるきっかけを作りやすいものです。
例えば、こんな工夫ができます👇
✅ 電車が好きな子の場合
🚄 遊び方の工夫：親子で駅の模型を作る＆役割分担を取り入れる
💡 狙い：他者とのやりとりを自然に経験できる！
- 「ママは線路を作るね！〇〇くんは電車を並べてね！」と、役割を決める
- 「ここにトンネルを作る？」「こっちの線路とつなげてみる？」など、遊びながら会話を増やす
- 慣れてきたら「じゃあ、今度はお友達と一緒に作ってみる？」と次のステップへ
✅ お絵かきが好きな子の場合
🖍 遊び方の工夫：一緒に「交代で描くお絵かき」をしてみる
💡 狙い：ターンテイキング（やりとり）の練習になる！
- 「ママが〇〇を描くから、次に〇〇くんが好きなものを描いてみて！」と交互にお絵かきをする
- 「このお花の隣に、何を描こうかな？」と相談しながら進める
- 慣れてきたら「今度はお友達と一緒にやってみる？」と、徐々に他の子との遊びに広げていく
✅ ブロック遊びが好きな子の場合
🧱 遊び方の工夫：共同作業で「一緒にお城を作る」
💡 狙い：協力する楽しさを感じられる！
- 「〇〇くんはこの壁を作ってね！ママは屋根を作るね！」と、役割を決める
- 「もっと大きくしたいね！何を足そうか？」と、一緒に考える時間を作る
- 徐々に「今度はお友達と作ってみる？」と誘導する
✅ ポイント：無理に集団に入れようとせず、「楽しい！」を優先する
子どもにとって、「遊び」は楽しいものであることが大前提。もし、「みんなと遊ばなきゃダメ！」というプレッシャーを感じてしまうと、遊ぶこと自体が嫌になってしまうこともあります。
まずは、「好きなことを通じて、人と関わる楽しさを感じられるようにする」のが大切です。そのためには、いきなり集団に入れるのではなく、親や身近な大人と一緒に遊ぶことから始めて、少しずつ友達と遊ぶ機会を増やしていくのがオススメです。
🌟 まとめ
✔ 「みんなと遊ばせなきゃ！」と焦らなくても大丈夫。無理強いは逆効果！
✔ 社会性は「自然な経験」の中で育つもの。遊びを楽しめる環境を作ろう！
✔ 子どもの「好きなこと」を活かして、人と関わる機会を増やしていくことがポイント！
次の章では、具体的に「社会性を育むための5つの工夫」について詳しく解説していきます！
社会性を伸ばす5つの工夫
「友達と遊ぶのが苦手」「いつも一人で遊んでいる」という自閉症の子どもに、無理なく楽しく社会性を伸ばしていくための工夫を紹介します！
「社会性を育てる」と聞くと、「友達とたくさん遊ばせなきゃ！」と思うかもしれませんが、大切なのは 「いきなり集団に入れる」のではなく、「遊びの中で自然に他者との関わり方を学ぶ」こと です。
ここでは、親子で気軽に取り組める 5つの具体的な方法 を紹介していきます！
【工夫①】ターンテイキング（やりとり）を遊びに取り入れよう！
「ターンテイキング」 とは、簡単に言うと 「順番を守るやりとり」 のことです。
例えば、遊びの中で…
✅ ボール転がしゲーム：「ママが転がすよ！次は〇〇くんの番ね！」
✅ お絵かきリレー：「ママが木を描くね！次は〇〇くん、お花を描いてね！」
こうした遊びを取り入れることで、
🔹 順番を守るルールを自然に学べる
🔹 「自分の番を待つ」という経験ができる
🔹 相手の行動に注目する力がつく
自閉症の子どもは、「順番を待つ」「相手と交互にやりとりする」というスキルが苦手なことが多い ですが、ターンテイキングを意識した遊びを取り入れることで、楽しくやりとりを学ぶことができます！
また、最初は 「親と交互に遊ぶ」 ところから始めて、慣れてきたら きょうだいや友達とやる機会を増やしていく のがオススメです。
【工夫②】「まねっこ遊び」でコミュニケーションの土台作り
「相手の動きをまねる」ことは、コミュニケーションの基本！
自閉症の子どもは、他者の行動に注目するのが苦手なことがありますが、「まねっこ遊び」を取り入れることで、他者との関わりを楽しく経験できる ようになります。
たとえば…
🖐 手遊び歌：「グーチョキパーで なにつくろう♪」などの簡単な手遊びを一緒にする
💃 ダンス遊び：「ママの動きをまねしてみて！」と、簡単なステップを真似してもらう
🐸 動物ごっこ：「カエルのジャンプ！次はゾウの歩き方！」など、動きをまねっこする
「まねっこ遊び」が社会性につながる理由
✔ 他者の動きを意識する習慣がつく
✔ 「一緒にやる楽しさ」を経験できる
✔ 視覚的なコミュニケーションの練習になる
特に 言葉のやりとりが苦手な子でも取り組みやすい ので、遊びの中で自然に社会性を育てるのにピッタリです！
【工夫③】協力プレイがカギ！共同作業で「一緒にやる楽しさ」を知る
自閉症の子どもは、「他の子と一緒に遊ぶ」という経験が少ないことが多い ですが、「協力する遊び」を取り入れると、自然と人と関わる楽しさを知ることができます。
たとえば…
🏗 積み木でタワーを作る：「ママは下の部分を作るね！〇〇くんは上の部分を作ってみよう！」
🏘 粘土で街を作る：「ママが家を作るね！〇〇くんは道路を作ってみる？」
🍳 おままごと：「ママがごはんを作るから、〇〇くんはお皿を並べてね！」
「協力する遊び」が社会性を育む理由
✔ 「一緒にやると楽しい！」という経験を積める
✔ 相手の役割を意識する練習になる
✔ 「お互いに助け合う」という考え方が身につく
最初は親と一緒にやるところから始めて、慣れてきたらきょうだいや友達とやる機会を増やしていくと、より社会性の練習になります！
【工夫④】言葉がなくても大丈夫！「非言語コミュニケーション」を活用
「人と関わる＝言葉で会話すること」ではありません！
自閉症の子どもは、言葉でのやりとりが苦手な場合があるため、ジェスチャーや表情、視覚的なツールを使った遊びが効果的 です。
たとえば…
📷 絵カード遊び：「おなかすいたカードを出してみてね！」など、カードを使って気持ちを伝える練習
🎭 表情まねっこゲーム：「ママが笑顔をつくるよ！〇〇くんもまねしてみて！」
🤲 ハイタッチやジェスチャー遊び：「バイバイできるかな？」など、簡単なジェスチャーで遊ぶ
「非言語コミュニケーション」が大事な理由
✔ 言葉がなくても気持ちを伝える手段を学べる
✔ 相手の表情や動きに注目する力がつく
✔ 会話が苦手な子でも、気軽に参加できる
【工夫⑤】ルールをシンプルに！「遊びやすさ」で成功体験を増やす
自閉症の子どもは、複雑なルールのある遊びが苦手なことが多い ですが、ルールがシンプルな遊びなら取り組みやすく、成功体験を積みやすくなります。
たとえば…
🎲 じゃんけん遊び：「グーとチョキ、どっちが勝つかな？」
🃏 ババ抜きや神経衰弱：「同じカードを見つけられるかな？」
🎳 ボーリングゲーム：「ピンを倒せるかな？」
「シンプルなルールの遊び」が社会性を育む理由
✔ 「できた！」という成功体験を積みやすい
✔ 自信がつくことで、他の遊びにも挑戦しやすくなる
✔ 「ルールを守る」練習にもなる
最初は親子でやってみて、慣れてきたら友達と一緒にやる機会を増やしていくと、より社会性が育ちます！
🌟 まとめ
✔ 遊びを通じて社会性を学ぶのがポイント！
✔ 「楽しく関わる経験」を積み重ねることが大事！
✔ 無理なくできる工夫を取り入れて、子どもが「人と遊ぶのって楽しい！」と思える環境を作ろう！
次の章では、「一人遊びから少しずつ他の子と遊ぶステップ」 について詳しく解説していきます！
一人遊びから少しずつ「友達との遊び」に移行するステップ
「うちの子、ずっと一人遊びばかりだけど、どうやって友達との遊びに移行させたらいいの？」と悩んでいる親御さんも多いのではないでしょうか？
自閉症の子どもにとって、「いきなり集団で遊ぶ」のはとてもハードルが高いものです。「どう遊べばいいのか分からない」「他の子のペースについていけない」と感じることもあり、無理に友達の輪に入れると逆にストレスになってしまうことも…。
でも大丈夫！まずは 「安心できる環境で少しずつ人との遊びを経験する」 ことが大切です。
ここでは、一人遊びから少しずつ友達との遊びに移行するための 3つのステップ を紹介します！
まずは「親と遊ぶ時間」を増やして安心感を育てよう
いきなり友達と遊ぶのはハードルが高くても、「親と一緒なら安心して遊べる！」 という子は多いです。まずは、親子で遊ぶ時間を増やし、「人と遊ぶのって楽しい！」という感覚を育てることが第一歩 です。
例えば…
🏀 ボール転がし遊び：「ママとボールをコロコロしよう！」 → 少しずつ「交代で投げる」ルールを取り入れる
🖍 一緒にお絵かき：「ママが木を描くね！〇〇くんはお花を描いてね！」 → 交代で描くことでターンテイキングを経験
🎵 手遊び歌やリズム遊び：「いっしょに歌いながらまねっこしてみよう！」 → 親子で楽しみながら「相手の動きを見る」練習
✅ なぜ「親と遊ぶこと」が大事なの？
✔ 子どもにとって「安全な遊びの場」を作れる
✔ 親が遊び方を見せることで、遊びのルールを学びやすい
✔ 「人と一緒に遊ぶ楽しさ」を安心できる環境で体験できる
最初は「お友達と遊ぼう！」ではなく、「親子で遊ぶ楽しさを知ること」 から始めましょう！
きょうだいや仲の良い友達との時間を少しずつ増やす
親との遊びに慣れてきたら、次のステップは「少しずつ他の人との遊びにチャレンジすること」 です。でも、いきなり「みんなで遊ぼう！」と言われてもハードルが高いので、まずは安心できる相手＝きょうだいや親しい友達と遊ぶ時間を増やすのがポイント！
✅ こんな遊び方がオススメ！
👫 きょうだいとおままごと：「お店屋さんごっこ」でお客さん役・店員役を交代してみる
🎲 簡単なボードゲームやカード遊び：「UNO」や「ババ抜き」など、シンプルなルールのゲームを親も交えてやってみる
🚗 おもちゃを使った共同遊び：「〇〇くんは車を並べるね！お兄ちゃんは道路を作ろう！」
✅ なぜ「きょうだいや親しい友達」と遊ぶのがいいの？
✔ 安心感があるから、リラックスして遊びやすい
✔ 一緒にいる時間が長い相手だから、関わる回数を増やしやすい
✔ 「知っている人と遊ぶ」経験を積むことで、自信をつけやすい
💡 ポイント！
- 最初は短時間からスタート！ 「5分だけ一緒にやってみる？」など、無理のない範囲で少しずつ慣らしていく
- 親が間に入ってサポート！ 例えば「〇〇くんが積み木を積んで、お兄ちゃんが崩すのはどう？」など、遊び方を提案するとスムーズ
- 無理に関わらせなくてもOK！ 最初は「同じ部屋にいるだけ」「別々の遊びをしているけど近くにいる」でも十分なステップ！
少しずつ「他の人と遊ぶこと」に慣れていくことが大切です！
「小さなグループ活動」に挑戦してみよう！
親やきょうだいとの遊びに慣れてきたら、次のステップは「少人数のグループ活動」にチャレンジすること！
でも、いきなり大人数の集団に入るのはハードルが高いので、まずは少人数の場で「みんなと遊ぶって楽しい！」と感じられる経験を積むこと が大切です。
✅ こんな場所を活用しよう！
🏡 児童館やプレイルーム：同じ年齢の子が集まる場所で、自由に遊べる空間
🎨 アートや工作のワークショップ：個別に作業しながら、他の子どもと関わるきっかけが作れる
🎼 音楽やリトミックの教室：体を動かしながら楽しく「集団での遊び」に慣れることができる
👦👧 少人数制の療育グループ：専門の先生が関わり方をサポートしてくれるので安心
✅ なぜ「少人数のグループ活動」がいいの？
✔ いきなり大人数に入るより、ハードルが低い！
✔ 「集団の中でのルール」を学びやすい！
✔ 遊びの中で自然に他の子と関われるチャンスが増える！
💡 ポイント！
- 子どもが興味を持てる活動を選ぶ → 無理に「お友達と遊ばせるための場」にしない
- 親も一緒に参加できる活動が◎ → 初めは親がそばにいることで安心感を持たせる
- 最初は「見学するだけ」でもOK！ → いきなり遊ばせるのではなく、まずは雰囲気に慣れることが大事
少しずつ「人と関わる場」に慣れていくことで、友達との遊びにも移行しやすくなります！
🌟 まとめ
✔ いきなり「友達と遊ぼう！」ではなく、「親との遊び」からスタート！
✔ 安心できる相手（きょうだいや親しい友達）と少しずつ遊ぶ機会を増やす！
✔ 小さなグループ活動に参加し、他の子と関わる経験を積む！
少しずつステップを踏みながら、「一人遊び」から「友達との遊び」に移行できるようサポートしていきましょう！
遊びの中で「社会性」を伸ばすポイント
「うちの子、友達と遊ぶのが苦手みたい…」「どうすれば社会性を伸ばせるの？」と悩んでいる親御さんも多いと思います。でも、焦る必要はありません！
社会性は、無理に身につけさせるものではなく、子どもが「楽しい！」と感じる経験の積み重ねの中で自然に育っていくもの です。大事なのは、子どもが 「人と関わるのって楽しい！」と思えるような環境を作ること。
ここでは、遊びの中で社会性を育てるための 3つのポイント を紹介します！
「楽しい！」が最優先！興味を引き出す遊び方
まず 一番大切なのは、「楽しい！」と感じられること。 子どもが心から楽しんでいなければ、どんな遊びも長続きしませんし、社会性の成長にもつながりにくいです。
親としては「少しでも友達と関わる経験を増やしてほしい！」と思ってしまいますが、無理に「友達と遊ぼうね！」と促すと、逆にストレスになってしまうことも…。
そこで、子どもが興味を持っている遊びをベースに、人と関わる要素を少しずつプラスしていく のがオススメです！
💡 例えば…
🚄 電車が好きなら… → 一緒に線路を作ったり、「交代で駅を作ろう！」と協力プレイを取り入れる
🎨 お絵かきが好きなら… → 「ママが木を描くね！次は〇〇くんが好きな動物を描いてね！」と交互に描いていく
🏗 ブロック遊びが好きなら… → 「ママが土台を作るね！〇〇くんはタワーを高くしてみよう！」と役割分担をする
✅ 「楽しい！」を優先する理由
✔ 遊びに夢中になることで、人と関わることが自然に受け入れられるようになる！
✔ 好きな遊びなら「もっとやりたい！」という気持ちが生まれ、関わりが増えやすい！
✔ 遊びを通じて人とやりとりする経験が積み重なり、社会性が自然と育つ！
「社会性を伸ばさなきゃ！」と意識するよりも、「この遊び、楽しいね！」と子どもと一緒に楽しむこと が、実は一番の近道なんです！
「小さな成功体験」を積み重ねることが自信につながる
自閉症の子どもは、「どうせできない…」と感じると、その遊びや活動自体に興味をなくしてしまうことがあります。
だからこそ、「できた！」という小さな成功体験をたくさん積み重ねることが大切！
例えば…
✔ 「うまくブロックを積めた！」 → 「すごいね！じゃあ、次はもう少し高くしてみる？」
✔ 「順番を守って遊べた！」 → 「ちゃんと順番待てたね！すごい！」
✔ 「お友達と一緒に遊べた！」 → 「〇〇くんと一緒に遊べたね！楽しかった？」
どんなに小さなことでも、「できた！」という経験が増えると、自信につながり、「またやってみよう！」という気持ちが生まれる ようになります。
💡 成功体験を増やすための工夫
🔹 「簡単に成功できる遊び」からスタート！
→ 最初から難しい遊びをすると「できない…」と感じてしまうので、まずは簡単な遊びから始める。
🔹 「できた！」をすぐに言葉で伝える！
→ 「〇〇くん、ちゃんとお片付けできたね！」「順番を守れたね！」と、小さな成功も言葉で伝えてあげる。
🔹 成功体験を重ねながら、少しずつレベルアップ！
→ 最初は親と一緒に遊び、慣れてきたら友達と遊ぶ機会を作るなど、段階的に挑戦を増やしていく。
✅ 「成功体験」が社会性につながる理由
✔ 自信がつくと「もっとやってみよう！」という意欲が生まれる！
✔ 人と遊ぶことが「楽しい経験」として積み重なる！
✔ 成功体験が増えると、新しい遊びにもチャレンジしやすくなる！
「小さな成功の積み重ね」が、社会性を伸ばす大きなカギになるんです！
「おしゃべり」だけが社会性じゃない！広い視点で考える
「社会性」と聞くと、「たくさん会話ができること」が大事だと思われがちですが、実は社会性は「おしゃべりができること」だけではありません！
例えば…
✔ お友達が遊んでいるおもちゃをじっと見ている → 「興味を持っている」という時点で社会性の芽が育っている！
✔ 他の子の動きをマネする → 「一緒にやろう」という気持ちの表れ！
✔ 順番を守る、相手の遊びを見守る → これも立派な社会性！
言葉が少なくても、相手の遊びに関心を持ったり、同じ場にいることを楽しんでいる様子が見られるなら、それは 社会性が育っているサイン！
💡 おしゃべりが少なくても「社会性が育っている」例
🔹 並んで遊んでいる（パラレルプレイ） → 「隣にいるのがイヤじゃない」というのは大きな進歩！
🔹 ジェスチャーや視線でやりとりしている → 目が合う、指差しで意思表示するなども重要な社会性！
🔹 言葉がなくても「共有」できる遊びがある → 例えば「一緒にボールを転がす」なども立派なコミュニケーション！
✅ 「おしゃべり」だけを社会性の基準にしない理由
✔ 社会性は「相手を意識すること」から始まる！
✔ 言葉が少なくても、遊びの中でやりとりはできる！
✔ 「自分のペースで関わる経験」が、社会性を育てる！
おしゃべりをしなくても、子どもなりのペースで他者と関わる経験を積み重ねていくことが大事 なんです！
🌟 まとめ
✔ 「楽しい！」が最優先！興味のある遊びで自然に関わりを増やそう！
✔ 「小さな成功体験」をたくさん積み、自信をつけることが大事！
✔ おしゃべりだけが社会性じゃない！子どもなりの関わり方を尊重しよう！
社会性は「強制するもの」ではなく、「楽しみながら自然に育っていくもの」✨ 焦らず、子どものペースで関わりを増やしていきましょう！
さいごに
自閉症の子どもが一人遊びを好むのは、その子にとって安心できる環境だからこそ。でも、「このままでいいのかな？」「友達と遊べるようになるかな？」 と思うこともありますよね。
でも、焦らなくても大丈夫！ 社会性は無理に身につけるものではなく、遊びを通じて自然に育っていくもの です。
✅ まずは親子で楽しく遊ぶことから！
✅ きょうだいや親しい友達と関わる機会を少しずつ増やす！
✅ 小さなグループ活動に参加して、無理なく経験を広げていく！
すぐに変化が見えなくても大丈夫。少しずつ、人と関わることを楽しめるようになっていきます。
そして、どんな小さな一歩でも、それはお子さんにとって大きな成長！「今日は親子で楽しく遊べた！」という経験も、社会性を育む大切なステップです。
お子さんのペースを大切にしながら、楽しく遊ぶ時間を増やしていきましょう！
最後までお読みいただき、本当にありがとうございました！
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