「ダメって言ったのに、またやる…。なぜ？」
こんな場面に困ったことはありませんか？
実は、こうした行動には 子どもなりの理由 があります。感覚の違いや言葉での伝えにくさ、強いこだわりなど、子どもにとっては意味がある行動なのです。
でも、だからといって放っておくわけにもいきませんよね。どうすれば、子どもが無理なく落ち着いて行動できるようになるのでしょうか？
この記事では、よくある3つのケースをもとに、行動の理由と具体的な対策を詳しく解説します。子どもに合った方法を見つけ、一緒に少しずつステップアップしていきましょう！
はじめに｜「なんでそんなことするの？」と悩む前に知っておきたいこと
子どもがわざと嫌がることをしているように見えると、「なんでそんなことするの？」とついイライラしてしまいますよね。特に、自閉症の子が 何度注意してもやめない 場合、「わざと困らせようとしてるの？」と思ってしまうこともあるかもしれません。
でも、実はそうとは限りません。
子どもが嫌がることをする背景には、本人なりの理由がある ことが多いのです。
例えば、次のような状況を考えてみましょう。
- 大きな音を立てる → 叱ってもニヤニヤしながらまたやる
- 友達が嫌がることを繰り返す → 「ダメだよ！」と言ってもやめない
- きょうだいや親の嫌がることをわざとする → 目が合うと嬉しそうに見てくる
こんな行動を目の当たりにすると、「何を考えてるの？」と悩んでしまいますよね。
でも、こうした行動にはいくつかの理由が考えられます。例えば、
- 感覚のズレ で、本人にとっては楽しい刺激になっている
- 相手の反応を試している （試し行動）
- どう伝えたらいいかわからず、行動で表現している
- 環境の変化や不安を解消するためにやっている
つまり、大人から見ると「わざとやってる」と思える行動でも、実は 子どもなりの理由がある のです。
「ダメ！」と言ってもやめないのも、 「なぜダメなのか」「どうすればいいのか」が本人に伝わっていない からかもしれません。大人が思っている以上に、 「言葉だけでは伝わらないことが多い」 というのもポイントです。
では、そんな行動にどう対応すればいいのでしょうか？
まずは、 「なぜ嫌がることをするのか？」その理由を理解すること が大切です。
この記事では、
✅ 自閉症の子が嫌がることをする理由
✅ やめさせるのではなく、適切な行動に導くための方法
✅ 「どうしても困る！」ときの対処法
を、多角的に解説していきます。
「うちの子に当てはまるかも…」と思う部分があれば、ぜひ試してみてくださいね。
どうして自閉症の子は嫌がることをするの？⑤つの理由
子どもが わざと 嫌がることをするように見えると、「なんでそんなことするの？」と疑問に思いますよね。でも、自閉症の子の行動には、本人なりの理由や目的がある ことが多いです。
「ダメ！」と言ってもやめないのは、単に意地悪をしているわけではなく、感覚の違い・コミュニケーションの難しさ・不安・こだわり・成長の過程 など、いろいろな背景があるからかもしれません。
ここでは、自閉症の子が嫌がることをする5つの主な理由 について、多角的な視点から解説していきます。
①感覚の違いが原因？「音」「触覚」「におい」への反応とは
自閉症の子は、感覚の受け取り方が定型発達の子と違うことが多い です。音・触覚・においなどの刺激に対する反応が、人によって「過敏（敏感すぎる）」だったり、「鈍麻（感じにくい）」だったりします。
例えば、こんなケースが考えられます。
大きな音を立てるのは不快感を確かめるため？
✅ 聴覚過敏 の子は、小さな音でも「うるさい！」と感じてしまうことがある
✅ 逆に、聴覚鈍麻 の子は、音の刺激が足りず 「自分で大きな音を出して確認する」 ことも
そのため、親が「やめなさい！」と言っても、子どもにとっては 「これが普通」または「快適な感覚」 かもしれません。
触覚・嗅覚の違いが行動に影響することも
✅ 「触られるのが苦手！」→ 人にぶつかったり、手を振り払ったりする
✅ 「特定のにおいが気になる！」→ 相手の服のにおいを嗅ぐ、わざと口にする
こうした行動は、本人にとって 「自分が安心するための行動」 のことも多いのです。
②言葉で伝えられない！行動で表現するコミュニケーション
自閉症の子は、言葉で気持ちを伝えるのが苦手 なことがあります。そうなると、言葉の代わりに 行動で意思表示する ことがあります。
✅ 「自分の気持ちを伝えるために、つい相手の嫌がることをする」
✅ 「これをやったらどんな反応があるの？」と試している場合も
例えば、次のようなケースが考えられます。
例1：相手の反応を試す
👦：「（友達の手をパチンと叩く）→ どんな反応するかな？」
👩：「やめて！」（怒る）
👦：「へぇ、こうするとこうなるんだ！」（学習）
このように、子どもは 「他人の気持ちや行動の影響を確かめるため」 に、相手が嫌がることをしてしまうことがあります。
例2：自分の要求を伝えられず、行動に出る
🔹 「遊びたいけど、どうやって誘えばいいかわからない」→ 強引におもちゃを取る
🔹 「かまってほしいけど、言葉で伝えられない」→ わざとイタズラをする
こうした行動は、「悪いことをしてやろう！」という意図ではなく、単に気持ちを伝える方法がわからないだけ の場合が多いのです。
③予定外のことに不安！見通しが立たないと困るワケ
自閉症の子は、「予測できないこと」や「予定外のこと」 に強い不安を感じることがあります。
✅ いつもと違う状況に混乱し、「安心のためにやっている」可能性
✅ 予測できる環境がないと、どう行動していいかわからなくなる
例えば、急に予定が変わったときに
「何が起こるのかわからない！どうしよう！😣」と感じ、パニックになったり、普段しないような行動を取ったりすることがあります。
また、予定外のことに対処できないと、「安心するために繰り返し同じ行動をする」 こともあります。
例：学校や園での予定変更がストレスになる場合
- いつもと違う先生が来た→ 急に手を叩き始める
- 突然のイベントが入った→ 他の子の邪魔をしてしまう
この場合、「行動そのものを止める」のではなく、「安心できる環境を作る」 ことが大切です。
強いこだわりがあるから？自分のやり方を崩せない
自閉症の子は、特定のものにこだわりを持つことが多いです。
✅ 「他人の反応が気になる？試し行動の一環のことも」
✅ 「こだわりを守るために、周囲に影響を与えてしまうケース」
例えば、
- おもちゃの並べ方を崩されるとパニック！
- 決まった順番で行動したいのに、邪魔されると怒る
- 特定のルールを守らせたくて、友達に「ダメ！」と言ってしまう
これは、「自分のやり方が絶対！」と思っているのではなく、「こだわりが崩れると安心感がなくなってしまう」 からです。
④発達の過程の一部？「これって成長のサイン？」
「嫌がることをする」行動の中には、成長の過程で見られる試し行動 もあります。
✅ 「自分と他者の違いを理解する過程で試す行動もある」
✅ 「嫌がることをする」のは、社会性を学んでいる途中かも
例えば、
- 「友達が嫌がるとどうなる？」と試している
- 「これはOK？それともNG？」とルールを確かめている
この場合、大人が「やめなさい！」と叱るだけではなく、適切な行動を教えてあげることが大事 です。
まとめ：理由がわかれば、対応のヒントが見えてくる！
「嫌がることをする」のは、決して わざと困らせようとしているわけではない ことが多いです。
次のステップでは、こうした行動を どのように適切な行動へと導けばいいのか を具体的に紹介していきます！
自閉症の子が嫌がることをする時にやってはいけないNG対応
「何度言ってもやめない」「ダメって言ったのに、またやる！」
こんな時、つい 強く叱ったり、無視したり、罰を与えたり してしまうこと、ありますよね。でも、実はそれが 逆効果 になっているかもしれません。
自閉症の子が嫌がることをする時に、ついやってしまいがちな NG対応 を4つ紹介し、なぜダメなのか、どうすればいいのかを解説していきます。
怒鳴る・強く叱ると逆効果！なぜ行動がエスカレートするの？
「やめなさい！」「いい加減にしなさい！」
大人にとっては当然の注意ですが、実はこれ、自閉症の子にはあまり効果がないことが多い んです。
むしろ、強く叱ることで逆に行動が悪化することも…！
なぜ「やめなさい！」が通じないのか？
✅ そもそも「なぜダメなのか」が理解できていない
✅ 叱られることでストレスが増え、パニックになる
✅ 「大きな声」や「強い反応」に興味を持ってしまうことがある
たとえば、子どもが大きな音を立てて遊んでいる時、「やめなさい！」と怒鳴ると…
👦（頭の中）「わぁ！ママの声、大きい！もっとやったらどうなるかな？」
👩「やめなさいってば！！」
👦（さらにエスカレート）
これ、「やってはいけない」と学ぶどころか、「もっとやったらどうなる？」と興味を持ってしまう ことがあるんです。
また、自閉症の子は 叱られることで不安が強くなり、行動がさらにひどくなることも あります。
どうすればいいの？
✅ 冷静に、簡潔に伝える（大きな声を出さない）
✅ 「ダメ！」ではなく「こうしよう！」と代替案を示す
✅ 大きな声や厳しい言葉を避け、落ち着いて対応する
ずっと無視するのもダメ？本当に伝わる接し方とは
「わざとやってるなら、無視すればいいんじゃない？」
確かに、子どもが意図的に大人の反応を引き出そうとしている時は、過剰に反応しない方がいいこともあります。
でも、ずっと無視し続けるのはNG！
なぜ無視が逆効果になるのか？
✅ 子どもが「もっと気を引こう！」とエスカレートする可能性
✅ 「無視＝ダメなこと」という因果関係が理解できない場合がある
✅ 本当に困っている時でも「無視される」と学習してしまう
例えば、子どもが床をドンドン叩いている時に、親が無視すると…
👦「あれ？気づいてくれない？」
👦「じゃあ、もっと強く叩こう！」
結果的に 余計にひどくなることもある んです。
どうすればいいの？
✅ 「無視」ではなく「関わり方を変える」
✅ 落ち着いたら「どうすればよかったか」を伝える
✅ 適切な行動をしたらすぐに褒める
例えば、ドンドン音を立てている場合…
👩「○○くん、ここでは静かにしようね。（落ち着いたら）ありがとう！」
こうして、「正しい行動をしたら、ちゃんと見てもらえる」 ことを伝えることが大切です。
罰を与えるとどうなる？ストレスが増えて悪循環に
「○○しないなら、おもちゃを没収するよ！」
「いい子にしないと、おやつなし！」
一見効果がありそうですが、実は長期的には逆効果 になることが多いです。
なぜ罰は効かないのか？
✅ 「なぜダメなのか」が理解できず、混乱する
✅ ストレスが増え、さらに行動が悪化する
✅ 親子関係が悪くなり、信頼が崩れる
例えば…
🔹「大きな声を出したら、おもちゃなし！」 → おもちゃがなくなったことに怒って、さらに泣く
🔹「お友達を叩いたら、おやつなし！」 → おやつがないことに腹を立て、また叩く
罰を与えても、子どもは 「どうすればよかったのか」 を学べないんです。
どうすればいいの？
✅ 「ダメ！」ではなく「こうしよう！」と伝える
✅ 事前にルールを決めておく（視覚的に示すと効果的）
✅ 適切な行動ができた時にしっかり褒める
他の子と比べるのはNG！自己肯定感を下げる要因に
「○○ちゃんはそんなことしないよ！」
「お兄ちゃんはちゃんとできるのに！」
つい言いたくなるかもしれませんが、これは 絶対NG！
なぜ他の子と比べるのはダメなのか？
✅ 「自分はダメな子なんだ」と思い込み、自己肯定感が下がる
✅ 他の子と比べられることで、反発心が生まれる
✅ プレッシャーを感じてストレスが増す
特に、自閉症の子は 「自分を他人と比べる」ことが苦手 です。
「なんで○○ちゃんはできるのに、僕はダメなの？」と、余計に混乱してしまうこともあります。
どうすればいいの？
✅ 「他の子と比べる」のではなく、「本人の成長に注目する」
✅ 「前よりもできるようになったこと」を伝える
✅ 「○○ができたね！」と具体的に褒める
例えば…
👩「前よりも静かに待てたね！」
👩「さっきは少しお友達に譲れたね！」
こうした 小さな成功を積み重ねることが大切 なんです。
まとめ：NG対応をやめると、子どもの行動が変わる！
子どもが嫌がることをした時に、強く叱る・無視する・罰を与える・比べる のは逆効果になりがち。
「どうしてその行動をするのか？」を理解し、適切な対応をしていくことで、自然と行動が落ち着いてくることが多い んです。
次の章では、実際に 「嫌がることをする行動」を減らす具体的な方法 を紹介していきます！
自閉症の子が嫌がることを減らす！試したい⑦つの方法
「何度言ってもやめない」「どう対応すればいいのかわからない」
そんな時、ただ注意するだけではなく、子どもに合った方法で関わることが大切 です。
ここでは、自閉症の子が嫌がることをする行動を減らすための7つの具体的な方法 を紹介します！
①行動の理由を見極める！「ABC分析」で原因を探ろう
まず大事なのは、「なぜその行動をするのか？」を理解すること。
そのために役立つのが 「ABC分析」 です。
ABC分析とは？
- A（Antecedent）= きっかけ（行動の前の状況）
- B（Behavior）= 行動（実際に何をしたか）
- C（Consequence）= 結果（その行動のあと、どうなったか）
例えば、次のような場合を考えてみましょう。
📝 例：「大声を出してしまう」場合
- A（きっかけ） → 静かな場所に移動した
- B（行動） → いきなり大声を出した
- C（結果） → 親が「静かにしなさい！」と注意した
この場合、子どもは 「静かな場所が不安だった」「親の反応を試したかった」 という可能性が考えられます。
原因がわかれば、適切な対応ができる！
✅ 環境を変えてみる（騒音対策）
✅ 事前に「ここでは小さい声で話そうね」と伝える
✅ 代わりに口ずさめる歌を決める
「とりあえず注意する」ではなく、行動の原因を探ることが解決の第一歩 です。
②「ダメ！」の代わりにできることを教える！代替行動の提案
「ダメ！」だけでは、子どもはどうすればいいのかわからない ことがあります。
そこで、「やめなさい！」ではなく、「こうするといいよ！」と伝える のがポイントです。
例えば、次のような行動の置き換えが考えられます。
| 困る行動 | 代わりにできること |
|---|---|
| 大きな音を立てる | ヘッドフォンを使う・リズム遊びをする |
| 嫌がる遊びを強要する | 一緒にできる遊びを探す |
| 人を叩いてしまう | 手をつなぐ・ハイタッチに置き換える |
| ものを投げる | 柔らかいボールを使う |
「こうすればいいよ！」と具体的に示すことで、子どもが適切な行動を学びやすくなります。
③視覚支援で「見える化」！ルールを明確に伝えよう
自閉症の子には、言葉だけではなく「視覚的な情報」で伝えると理解しやすい ことが多いです。
✅ スケジュール表や絵カードを使う
✅ やっていいこと・ダメなことをイラストで示す
✅ 手順をイラストや写真で見せる
例えば、
「ここでは静かにするよ！」→ ❌✖（大声のイラスト）✅✔（口に指を当てるイラスト）
のように、具体的な視覚情報で示すと伝わりやすくなります。
④感覚統合遊びを取り入れてストレスを減らす
自閉症の子は 「感覚の違い」 から、不快感やストレスを感じることがあります。
そこで、感覚を調整する遊び（感覚統合遊び） を取り入れるのも効果的です！
おすすめの感覚統合遊び
✅ バランスボール遊び → 体の動きを調整しやすくなる
✅ スキンシップ遊び → 触覚過敏の緩和につながる
✅ 感触のよいおもちゃ（スライム・粘土など） → 手先を使うことで落ち着きやすくなる
子どもの特性に合った遊びを取り入れることで、無理なく行動が落ち着いてくることがあります。
⑤肯定的な声かけで行動を変える！「やめて！」より「こうしよう！」
「やめなさい！」ではなく、「こうするといいよ！」とポジティブに伝える ことで、子どもは適切な行動を学びやすくなります。
例えば…
❌ 「走っちゃダメ！」 → ✅「ここは歩こうね！」
❌ 「大声出さないで！」 → ✅「小さな声で話そうね！」
また、小さな成功を積み重ねることで、自信をつけることも大切！
✅ 「静かにできたね！すごい！」
✅ 「お友達と仲良くできたね！えらい！」
「できなかったことを責める」よりも、「できたことを褒める」ことで、行動が変わりやすくなります。
⑥環境を整えてトラブルを未然に防ぐ！
環境を整えるだけで、トラブルが減ることも多い です。
✅ 騒音を減らす（静かな場所を作る）
✅ 落ち着けるスペースを作る（お気に入りのクッション・ぬいぐるみを置く）
✅ ルーティンを決めて「安心感」を育む
「この場所は安心できる」と思える環境を作ることで、不安やストレスが減り、行動も落ち着いてきます。
⑦イライラ・ストレスを減らすためにできること
興奮しすぎる前に、クールダウンの時間を作ることが大切！
✅ 休憩時間をこまめにとる
✅ ひとりになれる時間を作る
✅ 好きな音楽を聴く・リラックスできるアイテムを使う
「まだ大丈夫」と思っているうちに休憩を入れることで、パニックやトラブルを未然に防ぐことができます。
まとめ：無理なくできる方法から試してみよう！
自閉症の子が嫌がることをする時は、
「ダメ！」と注意するだけではなく、適切な行動へと導くことが大切 です。
✅ ABC分析で原因を探る
✅ 代替行動を教える
✅ 視覚支援を活用する
✅ 感覚統合遊びでストレスを減らす
✅ 肯定的な声かけを意識する
✅ 環境を整える
✅ 休憩やクールダウンを取り入れる
すべてを一気にやるのは大変なので、できそうなものから試してみてくださいね！
こんな時どうする？実際のケースと対応例
「どうしてこんなことするの？」と悩んでしまう子どもの行動。
でも、実は 理由がわかれば適切な対応が見えてくる ことが多いんです。
ここでは、よくある3つのケース を例に、行動の背景と具体的な対応策を紹介します！
事例1：大きな音を立てる子への対応
📌 ケース：突然、大きな音を立ててしまう
✅ テーブルをバンバン叩く
✅ ドアを勢いよく閉める
✅ わざと足音を大きくして歩く
こうした行動は、「わざとやっている」「いたずらしている」と思われがちですが、実は 子どもなりの理由がある んです。
👀 どうして音を立てるの？（考えられる背景）
🔹 音に対する感覚の違い → 大きな音が心地よく感じることがある
🔹 刺激が足りなくて、刺激を求めている → 感覚的に楽しいから繰り返す
🔹 大人の反応を見ている → 「これをするとどうなる？」と試している
✅ 対策：環境を整えつつ、代替行動を教える
❌ NG対応：「やめなさい！」と強く叱るだけ
→ 怒られても、どうすればいいのかわからない！
✅ こんな対応が効果的！
🟢 環境を整える
- 静かにすべき場所では、事前に「ここでは静かにね」と伝える
- 音を出してもOKな場所を作る（クッションや防音マットを使う）
🟢 代替行動を提案する
- 「机は叩かないで、手をポンポンしてみよう！」
- 「足音じゃなくて、リズムを手で叩いてみよう！」
🟢 行動の前に声をかける
- 「ここでは静かにするよ」 と視覚支援を使って事前に伝える
- 「どうしても音を出したい時は、○○でやってみようね！」と選択肢を提示
事例2：嫌がる遊びを強要する子への対応
📌 ケース：友達や兄弟に「これやって！」としつこく絡んでしまう
✅ 自分の好きな遊びを無理やり押し付ける
✅ 「なんでやらないの！？」と怒る
✅ 嫌がられても、同じ遊びに誘い続ける
子どもが「一緒に遊びたい！」と思うのはとても良いこと。
でも、相手の気持ちを考えられず、一方的に遊びを強要してしまう ことがあります。
👀 どうしてしつこく誘ってしまうの？（考えられる背景）
🔹 「相手が嫌がっている」と気づいていない → 表情や態度を読み取るのが苦手
🔹 こだわりが強く、「この遊びしか楽しくない！」と思っている
🔹 断られるのが不安で、何度も誘ってしまう
✅ 対策：相手の気持ちを伝えながら、代わりの遊びを提案する
❌ NG対応：「もうやめなさい！」と強く制止するだけ
→ 「なぜダメなのか」「どうすればいいのか」が伝わらない
✅ こんな対応が効果的！
🟢 相手の気持ちを伝える
- 「○○ちゃん、今は違うことをしたいみたいだよ」
- 「ちょっとお休みしたいって言ってるね」
🟢 遊びの選択肢を広げる
- 「この遊びは今はダメだけど、一緒に○○ならどう？」と別の提案をする
- 事前に「遊びのルール」を決めておく
🟢 「みんなが楽しめる遊び」を考える
- 「みんなでできる遊びって何があるかな？」と一緒に考える
- 視覚支援を使って「OKな遊び」「NGな遊び」を見える化する
事例3：こだわりを崩そうとする子への対応
📌 ケース：他の子が遊んでいるものを崩してしまう
✅ 友達のブロックを壊してしまう
✅ きょうだいの並べたおもちゃをわざと崩す
✅ 「これじゃダメ！」と言って、勝手に直そうとする
「いたずらしている！」と思われがちですが、これも 子どもなりの理由がある んです。
👀 どうしてこだわりを崩そうとするの？（考えられる背景）
🔹 「この形じゃダメ！」という強いこだわり
🔹 「こうした方がいいよ！」と伝えたくて行動してしまう
🔹 「どうなるかな？」と反応を見ている
✅ 対策：こだわりを尊重しながら、切り替えを促す
❌ NG対応：「もう触らないで！」と頭ごなしに制止する
→ 「どうすればよかったのか」が学べない
✅ こんな対応が効果的！
🟢 「こだわりを認める」ことで落ち着くこともある
- 「これが気になるんだね。でも○○ちゃんのものだからね」
🟢 代替行動を示す
- 「崩したくなったら、自分のブロックでやってみよう！」
- 「自分のスペースを作って、そこで直してみようね！」
🟢 「他の人のものは勝手に触らない」ことを視覚的に伝える
- ルールカードやイラストを活用
さいごに
最後まで読んでくださり、本当にありがとうございます！
「どうしてこういう行動をするんだろう？」と戸惑うこともあるかもしれませんが、子どもの行動には必ず理由があります。
焦らず、一歩ずつ向き合うことで、少しずつでも前に進んでいけます。
ここで、この記事でお伝えした大切なポイントを振り返ってみましょう！
✅ 子どもの行動には、感覚の違い、不安、こだわりなどの理由がある。
✅ 「ダメ！」と叱るだけでなく、適切な行動を促す方法を考える。
✅ 視覚支援や環境調整を活用すると、子どもが安心しやすくなる。
すぐに行動が変わらなくても、大丈夫！大切なのは、子どものペースに合わせて関わること。
無理なくできることから試して、お子さんに合った接し方を見つけていきましょう。試行錯誤しながらも、親子で一緒に成長できる道を、一歩ずつ歩んでいけるはずです！
最後までお読みいただき、本当にありがとうございました！
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