【保存版】学習障害の二次障害を防ぐために、親ができる本当に大切な関わり方

最近、
・すぐイライラする
・学校の話題になると黙り込む
・「どうせ無理」と言うことが増えた

そんな変化に、なんとなく不安を感じていませんか。
その「前と違う気がする」という感覚は、とても大切なサインです。

学習障害の二次障害は、親のせいで起こるものではありません。
がんばっているのにうまくいかない経験が重なり、心が疲れてしまうことで起こります。
そして、関わり方次第で防いだり、軽くできる可能性があります。

この記事では、
二次障害の基本、気づきやすいサイン、家庭で親ができる現実的な関わり方を、
専門用語をできるだけ使わず、ママ目線でやさしくまとめました。

「読んでよかった」と思えるヒントを、ぜひ受け取ってください。

学習障害の二次障害とは？親が最初に知っておきたい基礎知識

「学習障害の二次障害って、正直よくわからない…」
そう感じているママさん、実はとても多いです。

二次障害は言葉が少し難しそうですが、
仕組みを知ってしまえば、必要以上に怖がるものではありません。
まずは基本から、ゆっくり整理していきましょう。

学習障害と二次障害の違いをわかりやすく解説

学習障害（LD）とは？

学習障害は、
「知的な遅れはないけれど、読む・書く・計算するなどの学習がとても苦手」
といった特性を持つ状態を指します。

• 文字を読むのが極端に苦手
• 書き写しに時間がかかる
• 計算ミスが多い

など、努力不足では説明できない困りごとが特徴です。

二次障害とは？

一方で二次障害は、
学習障害そのものが原因で起こるわけではありません。

• うまくできない経験が続く
• 怒られたり、比べられたりする
• 分かってもらえないと感じる

こうした積み重ねによって、
心の状態や行動面にあらわれてくる不調を二次障害と呼びます。

👉 学習障害＝生まれ持った特性
👉 二次障害＝環境や経験から生じる心の影響

この違いは、とても大切なポイントです。

二次障害は「心の問題」として後から起こる

二次障害は、最初からあるものではありません。
多くの場合、あとから少しずつ表れてきます。

たとえば…

• 「どうせやってもムダ」と言うようになった
• 失敗を極端に怖がるようになった
• イライラしやすくなった
• 学校や勉強を嫌がるようになった

これらは、
心が「もう傷つきたくない」と守りに入っているサインとも言えます。

ここで大事なのは、
二次障害＝その子が弱いからではないということ。

むしろ、
一生懸命がんばってきた結果として起こることが多いのです。

なぜ学習障害の子どもは二次障害を起こしやすいのか

学習障害のある子は、本人の気持ちとは裏腹に、

• がんばっているのに結果が出にくい
• 周りと同じやり方が通じにくい
• 誤解されやすい

という状況に置かれやすい傾向があります。

起こりやすい背景の例

• 「ちゃんとやればできるでしょ」と言われ続ける
• 周囲と比べられる機会が多い
• 苦手さを理解されないまま集団の中で過ごす

こうした経験が重なると、
「自分はダメなんだ」「どうせできない」という気持ちが心に残ってしまいます。

これは親のせいでも、子どものせいでもなく、
環境とのミスマッチが原因であることがほとんどです。

早期対応で防げる・軽くできる可能性が高い理由

二次障害について、ぜひ知っておいてほしいのがここです。

二次障害は、早く気づいて関わり方を見直すことで、
防いだり、軽くしたりできる可能性が高いという点。

なぜなら二次障害は、

• 環境
• 周囲の関わり
• 安心できる経験

によって変わりやすいからです。

たとえば…

• できない理由を理解してもらえる
• 比べられない環境で過ごせる
• 「できなくても大丈夫」と感じられる

こうした体験が増えるだけで、
子どもの心は少しずつ落ち着いていきます。

完璧な対応は必要ありません。
「この子なりの困りごとがあるんだな」と気づくこと
それが、二次障害を防ぐ最初の一歩になります。

これってサイン？学習障害の二次障害に多い症状と特徴

「最近、ちょっと様子が違う気がする…」
そんな小さな違和感が、二次障害のサインであることもあります。

ただしここで大切なのは、
ひとつ当てはまったからといって、すぐに二次障害だと決めつけなくていいということ。

あくまで「気づくためのヒント」として、
よく見られる症状や特徴を整理していきますね。

心にあらわれやすい二次障害の症状

自己肯定感が低い・「どうせ無理」と言うことが増える

学習障害のある子は、
がんばっても「できない経験」を重ねやすいため、
自分に自信が持ちにくくなります。

たとえば…

• 「どうせやってもできない」
• 「ぼく（わたし）はダメ」
• 新しいことに最初から消極的

こうした言葉が増えてきたら、
心が少し疲れているサインかもしれません。

これは甘えでも、性格の問題でもなく、
自分を守ろうとする自然な反応とも言えます。

不安が強い・失敗を極端に恐れる

もうひとつ多いのが、不安の強さです。

• 間違えることをとても怖がる
• 少しでも失敗しそうだとやろうとしない
• できることでも「やらない」を選ぶ

一見すると「やる気がない」ように見えますが、
実はその裏に、
「失敗して傷つきたくない」という気持ちが隠れていることがよくあります。

ママとしては心配になりますが、
責めるより「怖かったんだね」と気持ちを受け止めることが大切です。

行動から気づく二次障害のサイン

イライラ・癇癪・感情の爆発が増える

二次障害は、言葉よりも
行動としてあらわれるケースも少なくありません。

• 急に怒りっぽくなった
• 些細なことで大きな癇癪を起こす
• 感情の切り替えが難しくなる

これも「わがまま」ではなく、
自分の気持ちをうまく言葉にできない結果として出ている場合があります。

とくに、

• 疲れているとき
• 失敗したあと
• 無理をしてがんばったあと

に起こりやすい点も特徴です。

勉強や学校を極端に嫌がるようになる

• 宿題を見ると固まる
• 学校の話題になると不機嫌になる
• 朝の準備が進まなくなる

こうした様子も、二次障害のサインとしてよく見られます。

勉強や学校そのものが嫌なのではなく、
そこで感じる「できなさ」や「つらさ」を避けようとしている場合が多いです。

不登校・行き渋りにつながるケースもある

最初は軽い「行きたくない」から始まり、
少しずつ学校に行くこと自体が負担になるケースもあります。

ここで知っておいてほしいのは、
不登校＝突然起こるわけではないということ。

その前に、
心や行動の小さなサインが出ていることがほとんどです。

周囲から誤解されやすいポイント

「怠け」「甘え」と勘違いされやすい理由

二次障害の一番つらいところは、
周囲に理解されにくいことです。

• ちゃんとできる時もある
• 家では元気そうに見える
• 気分のムラに見える

そのため、

「やればできるのに」
「甘えてるだけじゃない？」

と受け取られてしまうことがあります。

でも実際は、
心の中ではずっと踏んばっている状態のことも。

ママが
「この子なりの苦しさがある」と気づけることは、
子どもにとって大きな安心につながります。

なぜ学習障害の子どもに二次障害が起こるのか？原因を整理

「どうして、うちの子はこんなにしんどそうなんだろう…」
そんな疑問を持つママさんは少なくありません。

学習障害の二次障害は、
ある日突然起こるものではなく、毎日の小さな積み重ねで起こることが多いです。

ここでは、
「子どもが悪い」「親がダメだった」
という見方ではなく、
環境や経験という視点から原因を整理していきますね。

二次障害を招きやすい環境と経験

頑張っても成果が出にくい体験の積み重ね

学習障害のある子は、
人一倍がんばっていても、結果につながりにくいことがあります。

• 毎日宿題に取り組んでいる
• ちゃんと話を聞いている
• 本人なりに努力している

それでも、

• 点数が伸びない
• ミスが減らない
• できないところばかり指摘される

こうした経験が続くと、
「がんばってもムダなんだ」という気持ちが心にたまっていきます。

これは気持ちの弱さではなく、
誰でもそう感じてしまう自然な反応です。

周囲と同じ基準で評価され続ける苦しさ

学校や集団生活では、
どうしても「みんなと同じ基準」で見られがちです。

• 同じスピードで書く
• 同じ量をこなす
• 同じ方法で覚える

でも学習障害のある子にとっては、
その「当たり前」がとても高いハードルになっていることがあります。

うまくいかない経験が増えるほど、
自信を失いやすくなり、二次障害につながりやすくなるのです。

親が無意識にやってしまいがちなNG対応

ここで大切なのは、
「ダメな対応」を責めることではありません。

多くは、
子どもを思う気持ちから、つい出てしまう言葉や行動です。

「なんでできないの？」という言葉

ママとしては、理由が知りたくて聞いているだけでも、
子どもには

「できない自分を責められている」

と感じられてしまうことがあります。

本人も理由がわからないことが多いため、
答えられず、さらに苦しくなってしまう場合も。

励ましのつもりの比較・プレッシャー

• 「お兄ちゃんはできたのに」
• 「前はできたでしょ？」

励ましや期待のつもりでも、
子どもにとっては
「比べられている」「足りていない」と感じる原因になります。

これが続くと、
失敗を避けるようになったり、挑戦をやめたりすることもあります。

焦りが強くなりすぎる関わり

• 早く追いつかせたい
• このままで大丈夫なの？
• 将来が心配

こうした気持ちは、
発達障害児を育てるママなら誰でも感じる不安です。

ただ、その焦りが強くなると、

• 過剰に練習させてしまう
• 厳しくなりすぎる
• 子どものペースが見えにくくなる

といった形で、
知らず知らずのうちに負担を増やしてしまうことがあります。

見逃さないで！学習障害の二次障害チェックポイント

二次障害は、
はっきりした形でいきなり現れることは少ないです。

だからこそ大切なのが、
「最近ちょっと気になるな」という
ママの小さな違和感。

ここでは、
家庭で気づきやすいポイントを整理しながら、
「様子見でいいケース」と
「そろそろ支援を考えてもいいケース」の
見分け方もお伝えします。

家庭で気づきやすい変化リスト

こんな様子が続いていませんか？

学習障害の二次障害は、
家という安心できる場所で出やすいこともあります。

たとえば…

• 表情が暗い日が増えた
• 以前より口数が減った
• すぐに「疲れた」「無理」と言う
• できることまでやろうとしなくなった
• ちょっとしたことでイライラしやすい

これらはすべて、
心ががんばりすぎているサインかもしれません。

もちろん、
疲れや成長過程で一時的に出ることもあります。
大切なのは「頻度」と「続いているかどうか」です。

「一時的な不調」と「注意が必要」の見分け方

一時的な不調のことが多いケース

• 数日〜1週間ほどで落ち着く
• 休んだり、楽しいことがあると元に戻る
• 本人の気分によって波がある

この場合は、
少し様子を見ながら、無理をさせない対応でOKなことが多いです。

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注意が必要なサインの見分け方

一方で、次のような状態が
2週間以上続いている場合は要注意です。

• 元気な時間がほとんどない
• 何をしても楽しそうに見えない
• 「どうせ」「意味ない」という言葉が増える
• 朝や学校の話題になると強く拒否する

この状態は、
「気持ちの問題だからそのうち治る」と片づけず、
少し立ち止まって考えてあげたいサインです。

早めに支援を考えたほうがよい目安

「まだ大丈夫かな？」と迷ったときの考え方

支援と聞くと、
「大げさじゃない？」
「まだそこまでじゃ…」
と感じるママさんも多いと思います。

でも実は、
支援は“重くなってから”ではなく
“軽いうち”に使うものです。

早めに相談してもいい目安

• ママ自身が強い不安を感じている
• 家庭だけでは対応がつらくなってきた
• 子どもの笑顔が明らかに減っている
• 学校生活への影響が出始めている

これらが当てはまる場合、
相談＝失敗ではなく、子どもを守る行動です。

早めに誰かと一緒に考えることで、
二次障害が深くなるのを防げる可能性が高くなります。

学習障害の二次障害を防ぐために親が今日からできること

「二次障害を防ぐ」と聞くと、
何か特別な支援や専門的な知識が必要そうに感じますよね。

でも実は、
毎日の関わり方を少し見直すだけでも、
子どもの心はずいぶんラクになります。

ここでは、
今日からできる・頑張りすぎなくていいポイントを
具体的にお伝えします。

結果より過程を認める声かけに変える

「できた・できない」から卒業する視点

つい私たちは、

• できたか
• 正解か
• 終わったか

に目が向きがちです。

でも学習障害のある子にとっては、
結果よりも、そこに至るまでの過程のほうが何倍も大変なことがあります。

だからこそ大切なのは、
「できたかどうか」だけで終わらせないこと。

努力・工夫を言葉にするコツ

たとえば、

• 「最後まで座ってやってたね」
• 「途中でやめなかったの、すごいね」
• 「前より自分で考えようとしてたね」

こんなふうに、
目に見えにくいがんばりを言葉にするだけで、
子どもの受け取り方は大きく変わります。

「見てもらえている」という安心感は、
二次障害を防ぐ大きな土台になります。

比較をやめて「その子のペース」を大切にする

兄弟・同級生と比べない理由

比べるつもりがなくても、

• 兄弟
• クラスの友だち
• 自分の子ども時代

と、つい頭に浮かんでしまうことはありますよね。

でも、学習障害のある子にとって比較は、
「自分は劣っている」という気持ちを強めやすい要因になります。

比べないことは、
甘やかすことではありません。
その子の特性を尊重する関わり方です。

「昨日のわが子」と比べる考え方

比べるなら、
「昨日のわが子」と比べるのがおすすめです。

• 昨日は手伝いが必要だった
• 今日は一人で少しできた
• 前より拒否が減った

この小さな変化に気づけると、
ママ自身の気持ちも少しラクになります。

成長はゆっくりでも、ちゃんと進んでいる
その視点が、親子の安心につながります。

失敗しても大丈夫と思える安心感を育てる

失敗＝学びに変える関わり

失敗を重ねてきた子ほど、
「失敗＝怖いもの」になりがちです。

だからこそ家庭では、

• 失敗しても大丈夫
• 間違えてもやり直せる

という経験を積ませてあげたいところ。

たとえば、

• 「失敗したね。でも気づけたね」
• 「次どうしたらいいと思う？」

と声をかけることで、
失敗を学びに変える力が育っていきます。

叱る前に受け止める言葉の重要性

すぐに注意や指摘をする前に、

• 「悔しかったね」
• 「難しかったんだね」

と、まず気持ちを受け止める一言を添えるだけで、
子どもの心のガードはぐっと下がります。

その安心感が、
二次障害を遠ざける土台になります。

「助けて」と言える力を育てる環境づくり

「わからない」と言える家庭の雰囲気

学習障害のある子は、
わからないことを隠そうとする場合も少なくありません。

だからこそ、

• わからなくていい
• 聞いていい
• 間違えていい

そんな空気を、家庭の中でつくっていくことが大切です。

支援＝甘えではないと伝える

「手伝う＝甘やかし」ではありません。

必要な支援を受けることは、自立への近道でもあります。

• 助けを求める力
• 周囲とつながる力

これらは、
将来とても大切になる力です。

「一人で全部やらなくていいよ」
そのメッセージが、
子どもの心を守る支えになります。

まとめ｜親の関わり方が学習障害の二次障害を防ぐ力になる

ここまで、
学習障害の二次障害について、
原因・サイン・関わり方をお伝えしてきました。

最後に、
いちばん大切なポイントを
あらためて整理しますね。

二次障害は誰にでも起こり得る

まず知っておいてほしいのは、
二次障害は特別な家庭だけに起こるものではないということ。

学習障害のある子が、

• がんばっているのにうまくいかない
• 分かってもらえない経験が重なる

そんな状況が続けば、
誰にでも起こる可能性があります。

これは、

• 親の育て方が悪かった
• 対応を間違えた

という話ではありません。

環境と特性が合っていなかっただけ
そう考えて大丈夫です。

完璧な親より、理解しようとする親でいい

二次障害を防ごうと思うと、
「もっとちゃんとしなきゃ」
「私が頑張らなきゃ」
と、自分を追い込みがちになりますよね。

でも実際には、
完璧な対応は必要ありません。

• わからなくてもいい
• 失敗してもいい
• 迷いながらでいい

「この子にとって何がつらいんだろう？」と
考え続けていること自体が、十分な支援です。

それだけで、
子どもは「見てもらえている」と感じられます。

小さな関わりの積み重ねが、子どもの自己肯定感を守る

特別なことをしなくても、

• 一言の声かけ
• 表情
• 受け止める姿勢

こうした日常の小さな関わりが、
子どもの心を少しずつ支えています。

自己肯定感は、
「すごいね」より
「大丈夫だよ」「見てるよ」で育つもの。

今日できた一つ、
できなかったけど一緒に向き合えた一瞬。

その積み重ねが、
二次障害を防ぐ力になり、
子どもの未来を支える土台になります。

以上【学習障害の二次障害を防ぐために、親ができる本当に大切な関わり方】でした