学習障害 親ができること完全ガイド｜学校で困らないための家庭サポートと関わり方

学習障害のある子を育てていると、
「このままで大丈夫かな…」
「将来、困らないかな…」
そんな不安が、ふとした瞬間に押し寄せてくることがありますよね。

でも実は、親の関わり方ひとつで、学校での困りごとはグッと減らせることも少なくありません。
特別な知識や完璧な対応がなくても、家庭でできることは意外とたくさんあるんです。

この記事では、専門的すぎる話はできるだけ省いて、
「今日から家でできる支援」にしぼって、やさしく・分かりやすくお伝えします。

「うちにも当てはまるかも」
そう感じながら、ぜひ続きを読んでみてくださいね。

学習障害とは？親が最初に知っておきたい基礎知識

「学習障害」と聞くと、
「うちの子、勉強ができないのかな…」
「将来、大丈夫なのかな…」
と不安になるママさんも多いと思います。

でも、まず知っておいてほしいのは、
学習障害＝能力が低い、ということではないという点です。

ここでは、親として最低限知っておきたい基礎知識を、できるだけ分かりやすくお伝えします。

学習障害は知的障害ではない｜誤解されやすいポイント

まず大前提として、
学習障害は「知的障害」とは別のものです。

「努力不足」や「やる気の問題」ではない

学習障害のある子は、

• 一生懸命やっているのにできない
• 頭では分かっているのに、うまくアウトプットできない

ということがよくあります。

それなのに周りから
「ちゃんとやればできるでしょ」
「集中してないだけじゃない？」
と言われてしまうことも少なくありません。

でもこれは、努力不足でも、育て方の問題でもありません。

脳の情報処理のしかたに“特性”がある

学習障害は、
脳の情報の受け取り方・処理のしかたに偏りがある状態です。

たとえば、

• 音で聞くのは得意だけど、文字で読むのが苦手
• 口で説明するのは上手だけど、書くのが極端に苦手

といったように、得意・不得意の差がとても大きいのが特徴です。

つまり
「できない」のではなく「やり方が合っていない」だけ
というケースが多いんですね。

学習障害の主な種類｜読む・書く・計算の困りごと

学習障害には、いくつか代表的なタイプがあります。
ここでは、学校生活で特につまずきやすい3つを紹介します。

読字障害（読むことが苦手）

• 文字を読むのにとても時間がかかる
• 行を飛ばして読んでしまう
• 音読を嫌がる、極端に疲れる

内容は理解しているのに、読む作業だけが大変という子も多いです。

書字障害（書くことが苦手）

• 文字の形がなかなか安定しない
• 黒板を書き写すのがとても遅い
• 漢字がなかなか覚えられない

「雑に書いている」ように見えても、
実は書くこと自体が大きな負担になっている場合があります。

算数障害（計算や数字が苦手）

• 繰り上がり・繰り下がりが分からない
• 文章題になると急に解けなくなる
• 数の大小や順番が混乱しやすい

暗算が苦手だったり、時計が読みにくかったりすることもあります。

👉 大切なのは、
どれか一つだけが苦手な場合もあれば、組み合わさることもある
という点です。

学習障害の子に多い学校での困りごと

学習障害の特性は、学校という環境で特に目立ちやすいです。

授業中に起きやすい困りごと

• 黒板を書き写している間に説明を聞き逃す
• ノートを取るだけで精一杯になる
• 周りのペースについていけない

その結果、
「話を聞いていない」
「集中力がない」
と誤解されてしまうこともあります。

宿題で時間がかかりすぎる

• 他の子より何倍も時間がかかる
• 途中で疲れて癇癪や涙につながる
• 親子でバトルになりやすい

これは多くのママさんが悩むポイントですよね。

テストで実力を出せない

• 問題文を読むだけで時間が足りなくなる
• 書く量が多く、最後まで終わらない
• ケアレスミスが増えやすい

「分かっているのに点数が取れない」
という状況が、本人の自信を大きく下げてしまうこともあります。

ここで覚えておいてほしいこと

学習障害の子の困りごとは、
本人の甘えや親の関わり方のせいではありません。

そして、
✔ 困りごとには理由がある
✔ 合ったサポートがあればラクになる

ということも、ぜひ知っておいてください。

なぜ学習障害の子は学校でつまずきやすいのか

「家ではそこまで困っていないのに、学校だと急に大変そう…」
そんなふうに感じたことはありませんか？

実は、学習障害のある子がつまずきやすいのは、
学校の学び方そのものが合っていないケースが多いからなんです。

一斉授業が合わない理由｜板書・スピードの壁

学校の授業は、基本的に
みんな同じ説明を、同じスピードで受ける「一斉授業」です。

これが、学習障害の子にとっては大きな壁になることがあります。

「聞く・見る・書く」を同時に求められる

たとえば授業中は、

• 先生の話を聞く
• 黒板を見る
• ノートに書き写す

これを同時進行で求められますよね。

でも学習障害のある子は、
どれか一つに強く集中すると、他が追いつかなくなることがあります。

• 書くことに集中 → 話が頭に入らない
• 話を聞くことに集中 → ノートが間に合わない

これは能力の問題ではなく、
情報処理の得意・不得意のバランスの問題です。

授業のスピードが合わないことも多い

授業はクラス全体のペースで進みます。

そのため、

• 少し考えている間に次へ進んでしまう
• 「分からない」と感じた瞬間に置いていかれる

ということが起こりやすくなります。

👉 ここで大切なのは、
つまずき＝理解していない、ではないということ。

理解できていても、
処理に時間がかかるだけという子もたくさんいます。

「やる気がない」と誤解されやすい背景

学習障害の子は、周りから
「やる気がない」
「サボっている」
と誤解されやすい傾向があります。

困っていることが見えにくい

学習障害は、見た目では分かりにくい特性です。

そのため、

• ボーッとしているように見える
• わざとやっていないように見える

と受け取られてしまうことがあります。

でも実際は、
どうしていいか分からず止まっているだけ
というケースも多いんです。

注意や叱責が増えるとどうなる？

周囲の理解がないまま、

• 「ちゃんとやりなさい」
• 「集中して！」

と注意され続けると、子どもはどうなるでしょうか。

• 「どうせ自分はできない」
• 「やっても怒られるだけ」

と感じ、自己肯定感が下がりやすくなります。

これがいわゆる
二次的な困難（自信の低下・不登校・学習意欲の低下など）
につながることもあります。

ママが知っておいてほしい視点

ここで、ぜひ覚えておいてほしいのは、

「やる気がないように見える行動の裏には、必ず理由がある」
ということ。

そしてその理由は、
本人の怠けや性格ではなく、
環境とのミスマッチであることがほとんどです。

学習障害 親ができること｜家庭サポートの基本的な考え方

学習障害のある子を育てていると、
「どう関わるのが正解なんだろう…」
と迷うこと、ありますよね。

実は、家庭でのサポートは、
特別な知識や完璧な対応は必要ありません。

まず大切なのは、
子どもが安心できる“土台”をつくることです。

まず大切なのは「できない」を責めない関わり

つい言ってしまいがちな言葉、ありませんか？

• 「なんでできないの？」
• 「さっき教えたでしょ？」

気持ちはすごく分かります。
ママだって一生懸命ですもんね。

でも、学習障害のある子にとっては、
できないこと自体がすでにしんどい状態なんです。

責められると、子どもはどう感じる？

責められる経験が続くと、子どもは

• 「どうせ自分はダメ」
• 「やっても怒られるだけ」

と感じやすくなります。

これは、自己肯定感が下がる大きな原因になります。

「できない＝怠けている」ではない

ここで大切なのは、
できないのは“やる気がないから”ではない
という視点です。

学習障害の子は、

• やり方が合っていない
• 処理に時間がかかる

だけのことが多いんですね。

ママができる一つの意識チェンジ

✔ 「できない」→「今は難しいだけ」
✔ 「また失敗」→「ここが苦手なんだね」

こうした言い換えだけでも、
子どもの安心感はぐっと変わります。

結果より過程を見る｜小さな成功体験の積み重ね

学校ではどうしても、
点数・速さ・正解かどうか
が重視されがちですよね。

でも家庭では、そこを基準にしなくて大丈夫です。

点数やスピードだけを見ると起きやすいこと

• できなかったところばかりが目につく
• 子どもが「やりたくない」と感じる
• 親子でピリピリしやすくなる

これは、どの家庭でも起こりがちです。

見てほしいのは「そこに向かった過程」

たとえば、

• 机に向かえた
• 最後までやろうとした
• 前より少し時間が短くなった

こうした部分こそ、
子どもにとっては大きな成長です。

小さな「できた」を言葉にする

• 「ここまで頑張ったね」
• 「昨日より早く終わったね」

こうした声かけは、
次もやってみよう、という気持ちにつながります。

スピード重視を手放してOK

学習障害のある子は、
ゆっくりでも確実に力を積み重ねるタイプが多いです。

周りと比べなくて大丈夫。
その子のペースが一番の正解です。

学校で困らないために親ができる家庭学習の工夫

「家でも勉強を見たほうがいいのかな…」
「でも、毎回バトルになるのがしんどい…」

そんなふうに悩んでいるママさん、多いと思います。

学習障害のある子の家庭学習で大切なのは、
たくさんやらせることではありません。
“学校で困らないための準備”として考えることです。

家庭学習は量を減らしてもOK｜無理しない学び方

「毎日◯ページ」「全部終わらせないとダメ」
そう思っていませんか？

でも実は、
量を減らしたほうがうまくいく子はとても多いです。

短時間・分割学習がおすすめな理由

学習障害のある子は、
集中できる時間が短いことがよくあります。

そのため、

• 30分まとめて → 10分×3回
• 一気に全部 → 朝と夕方に分ける

といった分割スタイルがおすすめです。

「全部できなくてもOK」にする

• 今日はここまでで終了
• 疲れていたら無理しない

このくらいの気持ちで大丈夫です。

「できた！」で終わる経験を増やすほうが、
次につながりやすくなります。

学習方法は一つじゃない｜得意なやり方を見つける

学校では、
「読む・書く」が中心になりがちですよね。

でも、学習障害のある子にとっては、
それが一番合っているとは限りません。

視覚で理解しやすい子もいる

• 図やイラストで説明する
• 色分けして見やすくする
• 実物を使って説明する

「目で見て分かる工夫」があると、理解が進む子も多いです。

音で覚えるほうがラクな子もいる

• 問題文を読んであげる
• 音読を録音して聞き返す
• リズムにのせて覚える

聞く力が強いタイプの子には、とても効果的です。

タブレット学習も立派な選択肢

「紙じゃないとダメ？」
そんなことはありません。

• 読み上げ機能
• 自動採点
• ゲーム感覚

タブレットは、
学習障害の特性に合いやすいツールでもあります。

生活習慣のサポートが学習の土台になる

実は、
勉強以前の生活面のサポートもとても大切です。

朝の準備がスムーズだと学校がラクになる

朝からバタバタすると、

• 気持ちが落ち着かない
• 授業に集中できない

ということが起こりやすくなります。

• 前日に持ち物をそろえる
• 朝の流れを決めておく

こうした小さな工夫が、
学校での困りごとを減らすことにつながります。

持ち物管理も立派な学習サポート

• 連絡帳を一緒に確認する
• 忘れ物を責めない
• 「どうしたら忘れにくいか」を一緒に考える

これも、
学習に向かう力を育てる大事な土台です。

学習障害の子が安心する親の声かけ・接し方

学習障害のある子にとって、
親の声かけは「安心できるかどうか」を左右する大きなポイントです。

同じ状況でも、
言葉ひとつで
「また怒られる…」
にも
「大丈夫なんだ」
にもなります。

完璧を目指さなくて大丈夫。
まずは、気づいたところから少しずつでOKです。

逆効果になりやすいNG声かけ例

ママが悪いわけじゃないけど、
無意識に言いがちな言葉ってありますよね。

つい言ってしまいがちな言葉

• 「なんでできないの？」
• 「ちゃんとやりなさい」
• 「前も同じところ間違えたよね」
• 「みんなはできてるよ」

これらの言葉、
子どもをやる気にさせるつもりで言っていることがほとんどです。

でも、子どもにはこう聞こえがち

• 「自分はダメなんだ」
• 「どうせできない」
• 「また怒られるだけ」

特に学習障害のある子は、
すでに「できない自分」をたくさん経験しています。

そこに追い打ちをかけてしまうと、
やる気より先に
不安やあきらめが強くなってしまいます。

NG声かけの共通点

これらの言葉に共通しているのは、

• 結果だけを見ている
• 他人と比べている
• 子どもの気持ちが置き去り

という点です。

自己肯定感を守るOK声かけのコツ

声かけで一番大切なのは、
「できたかどうか」より「向き合ったこと」を見ることです。

今日から使えるOKフレーズ例

すぐ使える言葉をいくつか紹介しますね。

• 「ここまで頑張ったね」
• 「難しかったよね」
• 「どうやったらやりやすいかな？」
• 「少し休んでから続きやってみる？」

これだけでも、
子どもは「分かってもらえた」と感じやすくなります。

間違えたときの声かけが特に大事

間違えたときこそ、チャンスです。

• 「間違えても大丈夫だよ」
• 「ここが分かりにくかったんだね」

こうした言葉は、
失敗しても挑戦していい、という安心感につながります。

声かけは「正解探し」じゃなくていい

「正しい言葉を言わなきゃ」
と考えすぎなくて大丈夫です。

• 否定しない
• 決めつけない
• 一緒に考える姿勢を見せる

これだけで、
親の声かけは十分“支援”になります。

ママ自身もラクになる考え方

声かけを意識するのは、正直大変ですよね。

イライラしてしまう日があってもOK。
気づいたときに戻せば、それで十分です。

• うまく言えなかったら後でフォロー
• 「さっきはごめんね」も立派な声かけ

親も人間。
完璧じゃなくて大丈夫です。

学校との連携でできる支援はもっとある

「学校には迷惑をかけたくない…」
「こんなこと相談していいのかな…」

そう思って、つい一人で抱え込んでしまうママさんはとても多いです。

でも実は、
学校との連携は“わがまま”でも“特別扱い”でもありません。
子どもが学びやすくなるための、大切な支援のひとつです。

先生に伝えておきたい家庭での困りごと

先生に相談するとき、
「何をどう伝えたらいいの？」と迷いますよね。

ポイントは、
感情ではなく“具体的な困りごと”を伝えることです。

面談や連絡帳で伝えたいポイント

たとえば、こんな内容がおすすめです。

• 宿題にとても時間がかかる
• 黒板を書き写aき写すのが間に合わない
• テストで時間が足りなくなる
• 家では理解しているのに、学校だとできない

これらは、
家庭で見えている事実として伝えてOKです。

「お願い」ではなく「情報共有」でOK

伝えるときは、

• 「困っていることを知ってもらう」
• 「一緒に考えてもらう」

というスタンスで大丈夫です。

✔「家でこんな様子があります」
✔「学校ではどうでしょうか？」

こうした伝え方なら、
先生側も状況を理解しやすくなります。

合理的配慮として相談できる内容例

「合理的配慮」と聞くと、
なんだか難しく感じますよね。

でも実際は、
日常のちょっとした調整が多いです。

宿題で相談できる配慮例

• 宿題の量を減らす
• 書く問題を一部免除する
• 口頭での提出を認めてもらう

全部やらせるより、“できる形”に変えることが目的です。

板書・授業中の配慮例

• プリント配布で板書を書かなくていい
• 写真を撮ってもOKにする
• ノートの形を指定しない

これだけでも、
授業への負担がぐっと減る子もいます。

テストでの配慮例

• 時間を少し延ばしてもらう
• 問題文を読んでもらう
• 別室で落ち着いて受ける

「実力を正しく測るための配慮」
という視点で考えると分かりやすいです。

ママが知っておいてほしい大切な考え方

合理的配慮は、
甘やかしでもズルでもありません。

• 不利な条件を調整すること
• スタートラインをそろえること

そのための支援です。

そして、
家庭と学校が同じ方向を向くことで、子どもは一番安心します。

親が限界になる前に｜相談先と支援の選択肢

学習障害のある子を育てていると、
気づかないうちに、ママのほうがいっぱいいっぱいになってしまうことがあります。

• 毎日の宿題
• 学校とのやりとり
• 将来への不安

「私が頑張らなきゃ」と思うほど、
誰にも頼れなくなってしまうこともありますよね。

でも、まず伝えたいのはこれです。

一人で抱え込まなくて大丈夫です。

家庭だけで抱え込まないための相談先一覧

困ったとき、頼れる場所はいくつもあります。
「こんなことで相談していいの？」と思わなくて大丈夫です。

学校で相談できるところ

• 担任の先生
• 特別支援コーディネーター
• スクールカウンセラー

学校は、
子どもを一番身近で見てくれている場所です。

「最近、家ではこんな様子です」
「少し相談させてください」

この一言からでOKです。

専門機関・医療機関

• 発達相談窓口
• 小児科・児童精神科
• 発達外来

診断がある・ないに関係なく、
相談だけでも利用できるケースが多いです。

地域の支援・つながり

• 子育て支援センター
• 発達障害児の親の会
• オンラインコミュニティ

「同じ立場の人がいる」
それだけで、気持ちがラクになることもあります。

親自身の心のケアも子どもの支援になる

つい後回しにしてしまいがちですが、
ママの心の状態は、子どもにも伝わります。

不安や疲れを軽く見なくていい

• イライラしやすくなった
• 涙が出る
• 何もやる気が起きない

これらは、
ママが弱いからではなく、頑張りすぎているサインです。

「休むこと」は逃げじゃない

少し手を抜く
誰かに頼る
自分の時間を作る

これらはすべて、
子どものためにもなる行動です。

ママが笑っていることが一番の支援

特別な療育や教材よりも、
安心できる大人がそばにいることが、
子どもにとって何よりの支えになります。

まとめ｜学習障害があっても親ができることはたくさんある

ここまで、本当にお疲れさまでした。
学習障害について調べるだけでも、心が疲れてしまうことってありますよね。

でもこの記事を通して、
「親にできることは、思っているよりたくさんある」
と感じてもらえていたら嬉しいです。

家庭での関わりが学校生活を大きく左右する

学習障害のある子にとって、
家庭は“安心できる場所”であることが何より大切です。

• 失敗しても怒られない
• 分かってもらえる
• 味方がいると感じられる

この土台があるだけで、
学校でのしんどさは大きく変わってきます。

家庭での関わりは、
勉強を教えることだけではありません。
気持ちを受け止めること、見守ることも、立派な支援です。

完璧を目指さず「できることから」でいい

「もっと頑張らなきゃ」
「ちゃんと支援できていないかも」

そう感じてしまうママさんも多いですが、
完璧な対応なんて、誰にもできません。

• 声かけを少し変えてみる
• 学習の量を減らしてみる
• 学校に相談してみる

どれか一つできただけでも十分です。

大切なのは、
ママ自身が無理をしすぎないこと。

親が味方でいることが、子どもにとって一番の支援

学習障害がある子は、
日々たくさんの「できなかった」を経験しています。

そんな中で、

• 家では安心できる
• 親は自分の味方

そう感じられることが、
子どもの心を守る一番の支援になります。

特別な教材や専門的な知識よりも、
「大丈夫だよ」「一緒に考えよう」
その一言が、子どもを支える力になります。

最後にママさんへ

今、もし不安や迷いがあっても、
それはちゃんと向き合っている証拠です。

うまくいかない日があっても大丈夫。
立ち止まっても、やり直してもいい。

ママはもう、十分頑張っています。

できることから、少しずつ。
その歩みが、きっと子どもの力になります。

この記事が、
「一人じゃない」
「少し気持ちがラクになった」

そんなふうに感じてもらえるきっかけになれば嬉しいです。

以上【学習障害 親ができること完全ガイド｜学校で困らないための家庭サポートと関わり方】でした