学習障害は生まれつき？親のせいじゃない｜自分を責めるママに知ってほしい真実

「私の育て方が悪かったの…？」そう悩んで検索したママへ

「学習障害　生まれつき」
「学習障害　親のせい」

こんな言葉を必死に検索しているとき、
ママの心はきっと、かなり追い詰められていると思います。

「私の関わり方が悪かったのかな」
「もっと何かできたんじゃないかな」

そんなふうに、自分を責めてしまっていませんか？

でも実は、
同じように悩み、検索しているママは本当にたくさんいます。
あなただけではありません。

この記事では、

• 学習障害は本当に生まれつきなのか
• なぜ「親のせい」と言われてしまうのか、その誤解
• 自分を責め続けなくていい理由

を、できるだけやさしい言葉でお伝えします。

読み終わる頃に、
「少し気持ちが軽くなった」
「一人じゃなかったんだ」

そう感じてもらえたら嬉しいです。
どうか、肩の力を抜いて読み進めてくださいね。

学習障害は生まれつき？原因について正しく知ろう

「学習障害って、生まれつきなの？」
「もしかして私の育て方が原因…？」

そんな不安を感じているママは、とても多いです。
まずは、学習障害がどんな特性なのかを、肩の力を抜いて一緒に整理していきましょう。

学習障害とは？発達障害との違いと基本的な特徴

読み・書き・計算など特定分野が苦手な特性

学習障害は、
「読む」「書く」「計算する」など、学習の一部だけが極端に難しいという特性です。

たとえば…

• ひらがなを何度練習しても覚えにくい
• 音読をとても嫌がる
• 計算の手順が頭に入りにくい

などが見られることがあります。

ここで大切なのは、
全部ができないわけではないという点です。
おしゃべりが得意だったり、図やパズルが得意だったりと、
得意・不得意の差が大きいのも特徴のひとつです。

知的発達に遅れがないケースが多い

学習障害は、
知的発達（いわゆる知能の高さ）とは別の話です。

• 会話は年齢相応、むしろしっかりしている
• 理解力はあるのに、文字になると急に難しくなる

こうしたケースも少なくありません。

そのため、
「分かっているはずなのに、なぜできないの？」
と周囲から誤解されやすく、本人もママもつらくなりやすいのが現実です。

外からは分かりにくい「見えない困りごと」

学習障害は、ケガや病気のように目に見えるものではありません。

そのため、

• 怠けているように見える
• やる気がないと思われてしまう
• もっと頑張ればできると言われる

といった誤解を受けやすい特性でもあります。

でも実際は、
本人なりに一生懸命やっているけれど、やり方が合っていないだけ
ということがとても多いのです。

なぜ「学習障害は生まれつき」と言われているの？

脳の情報処理の特性と考えられている理由

学習障害は、現在の考え方では
脳の情報処理のしかたに個性がある状態とされています。

これは、

• 文字を見る
• 音を聞く
• それを理解して整理する

こうした流れのどこかが、
少しだけやりにくいというイメージです。

ここで強く伝えたいのは、
病気でも、ママのせいでもないということ。

「脳の使い方に個性がある」
それだけの話なんです。

育て方や努力不足では説明できない点

「もっと小さい頃に教えればよかったのかな…」
「私の関わり方が悪かったのかも…」

そう思ってしまうママも多いですが、
育て方や努力不足が原因だとする根拠はありません。

同じように育てても、

• 学習障害がある子
• そうでない子

がいることからも、
環境だけで決まるものではないと考えられています。

つまり、
ママの愛情や関わり方の問題ではないということです。

幼児期から見られるサインがあることも

学習障害は「生まれつきの特性」と言われることが多いため、
実は幼児期から小さなサインが出ていることもあります。

たとえば、

• 言葉は話せるのに、形や文字に興味が薄い
• 手先を使う作業が極端に苦手
• 記憶の仕方に偏りがある

などです。

ただし、
この時点で気づくのはとても難しいですし、
成長の個人差の範囲と重なることも多いです。

なので、
「気づけなかった自分が悪い」と思う必要は、まったくありません。

学習障害は親のせい？ママが自分を責めてしまう本当の理由

「もしかして私の育て方が悪かったのかな…」
学習障害という言葉に触れたとき、
多くのママが真っ先に思い浮かべるのが、この気持ちです。

でも実は、
ママが自分を責めてしまうのには“ちゃんとした理由”があります。
それは、ママが弱いからでも、考えすぎだからでもありません。

「育て方が悪いのでは」と思ってしまう瞬間

周囲との比較で強まる不安

園や学校に行くと、どうしても目に入るのが「ほかの子」との違い。

• 同じ年なのに、もうスラスラ読めている
• 指示をすぐ理解して行動している
• 特に困っている様子がなさそう

そんな姿を見るたびに、
「うちの子だけ…？」という不安が膨らんでしまいます。

そしていつの間にか、
「私の関わり方が足りなかったのかも」
と、自分に矢印が向いてしまうんですね。

園や学校での指摘に傷つくママの気持ち

先生からの

• 「少し理解がゆっくりですね」
• 「集中が続きにくいようです」

といった言葉。

決して責められているわけではないのに、
ママの心にはグサッと刺さることがあります。

「ちゃんと育ててきたつもりなのに…」
「何か間違っていたのかな…」

そんなふうに感じてしまうのは、
子どもを大切に思っている証拠でもあります。

ネット情報に振り回されてしまう現実

不安になると、つい検索してしまいますよね。

「学習障害 原因」
「親の関わり方」
「小さい頃の育て方」

ネットにはたくさんの情報がありますが、
中にはママの不安をあおるような内容も少なくありません。

• 「○歳までに○○しないと危険」
• 「親の対応で決まる」

こうした言葉を目にすると、
冷静でいるのが難しくなってしまいます。

頑張り屋のママほど自分を責めやすい理由

子どものために必死だからこそ生まれる罪悪感

発達が気になる子を育てるママは、
毎日とてもたくさんのことを考えています。

• この関わりで合っているかな
• もっといい方法があったのでは
• 子どもが困らないようにしたい

だからこそ、
うまくいかないことがあると「自分のせいかも」と感じやすいのです。

これは、
ママが本気で子どもと向き合っている証でもあります。

「もっとできたはず」という思考の落とし穴

あとから振り返ると、

• あのときもっと関われたかも
• 早く気づいてあげられたかも

と、どうしても「たら・れば」が浮かびます。

でも、
その時のママは、その時できる精一杯をしていたはずです。

結果を知った今だから言えることと、
その当時の状況は、同じではありません。

ママのせいではないのに背負ってしまう責任

学習障害は、
ママが頑張ったかどうかで決まるものではありません。

それでも、

• 一番近くにいる存在だから
• 守る立場だから

という理由で、
必要以上の責任を背負ってしまうママが本当に多いのです。

ここで、ひとつ大切なことを。

「自分を責めてしまう＝ダメなママ」ではありません。
むしろそれは、
子どもを大切に思っているからこそ出てくる感情です。

【結論】学習障害は親のせいではないと言い切れる理由

ここまで読んでくださったママへ、
まず一番大事なことを、はっきりお伝えします。

学習障害は、ママの愛情や育て方のせいではありません。

これは、気休めでも慰めでもなく、
専門家の間でも共通している考え方です。

専門家が共通して伝えている考え方

親の愛情不足・しつけ不足は原因ではない

医師や心理士、発達支援の専門家が繰り返し伝えているのは、
学習障害の原因に「親の愛情不足」や「しつけの問題」は含まれないということです。

• たくさん話しかけても
• しっかり関わっていても
• 一生懸命育てていても

学習障害がある子はいます。

逆に言えば、
どんなに完璧な育て方をしても、防げるものではありません。

世界的にも同じ見解が主流であること

この考え方は、日本だけのものではありません。

海外でも、学習障害は
「脳の発達の特性」や「個人差のひとつ」として捉えられています。

• 親の責任にしない
• どう支えるかに目を向ける

という姿勢が、世界的にもスタンダードです。

つまり、
「親のせい」という考え方そのものが、今の主流ではないのです。

環境だけで決まらない発達の仕組み

子どもの発達は、

• 生まれ持った特性
• 成長のスピード
• 経験や環境

こうしたものが複雑に重なって進んでいくと言われています。

そのため、
環境や育て方だけで決まるほど、単純なものではありません。

ママがどれだけ頑張ったかで、
発達の特性が決まるわけではないのです。

「親のせい」と言われてきた背景と誤解

昔の価値観や根性論の影響

少し前までは、

• 「努力すれば何でもできる」
• 「甘やかすとダメになる」

といった考え方が、とても強い時代がありました。

その影響で、
うまくいかないことがあると、親の関わり方に原因を求める風潮があったのです。

正しい知識が広まる前の名残

発達障害や学習障害についての正しい知識は、
ここ十数年でようやく広まり始めたというのが現実です。

そのため、

• 昔の情報
• 不十分な理解

が、今も残ってしまっている場面があります。

これが、
「親のせい」という誤解が消えきらない理由のひとつです。

今もママを苦しめている間違ったイメージ

本当は違うのに、

• 「育て方が悪いんじゃない？」
• 「もっと厳しくしたら？」

といった言葉や視線に、
今も多くのママが心を傷つけられています。

でもそれは、
情報が古いだけ、理解が追いついていないだけなんです。

ママが背負う必要のないものまで、
抱え込まなくて大丈夫です。

学習障害の子どもに多い特徴とつまずきやすい場面

学習障害は、見た目では分かりにくいため、
「気のせいかな？」「そのうちできるようになるかな？」と
ママが迷いやすい特性でもあります。

ここでは、
家庭や学校でよく見られる“つまずきポイント”を、
ママ目線でわかりやすく整理していきます。

家庭で気づきやすいサイン・困りごと

文字を覚えにくい・書くのを極端に嫌がる

• 何度練習しても、ひらがながなかなか定着しない
• 書くことになると、急にやる気がなくなる
• 書く前から「できない」「やりたくない」と言う

こうした様子があると、
「練習不足なのかな？」と思ってしまいがちですが、
本人にとっては“とても大変な作業”であることが多いです。

書く動作には、

• 文字の形を覚える
• 手を動かす
• バランスをとる

といった複数の力が同時に必要になるため、
苦手な子にとっては想像以上に負担が大きいのです。

読み書き計算への強い苦手意識

• 音読の時間になると固まってしまう
• 計算問題を見るだけで嫌がる
• 「どうせできない」と言うことが増える

これは、
何度も「うまくいかなかった経験」を積み重ねているサインでもあります。

大切なのは、
やる気がないわけではないということ。

「できない」ではなく、
「やり方が合っていない」可能性が高いのです。

努力しても結果が出ず自信を失いやすい

学習障害のある子は、
実は人一倍がんばっていることが少なくありません。

それでも、

• テストの点が伸びない
• 注意されることが多い

といった状況が続くと、
「どうせ頑張ってもムダ」という気持ちを持ちやすくなります。

この状態が続くと、
学習そのものへの意欲が下がってしまうこともあります。

学校生活で起こりやすい問題

周囲と同じやり方が合わない

学校では、

• 黒板を写す
• 先生の説明を聞いて理解する
• 決まった手順で問題を解く

といった同じやり方が求められます。

でも学習障害のある子にとっては、
その方法自体が合っていないことがあります。

「みんなと同じようにできない」ことで、
本人も強いストレスを感じやすいのです。

叱られる経験が増えやすい

• 話を聞いていないように見える
• 作業が遅れてしまう
• 指示通りにできない

こうした理由で、
叱られる回数が増えてしまうこともあります。

でも実際は、
わざとではなく、理解や処理に時間がかかっているだけ
というケースが多いです。

二次的な自己否定につながるリスク

一番心配なのが、
「自分はダメな子なんだ」と思ってしまうことです。

• 何度も注意される
• 友だちと比べてしまう

こうした経験が重なると、
自己肯定感が下がりやすくなると言われています。

これは、学習障害そのものではなく、
周囲とのズレから生まれる“二次的な困りごと”です。

自分を責めないで｜ママの心が少し楽になる考え方

ここまで読んでくださったママは、
きっとこれまでたくさん悩んで、考えて、頑張ってきた方だと思います。

だからこそ、
まず伝えたいのはこの言葉です。

「もうこれ以上、自分を責めなくて大丈夫です。」

子どものことを思う気持ちが強いママほど、
知らず知らずのうちに自分を追い込んでしまいます。
ここからは、心が少し楽になる考え方をお話ししますね。

「できない子」ではなく「やりにくい子」という視点

子ども自身も困っているという理解

「どうしてできないの？」
そう思ってしまうこと、ありますよね。

でも学習障害のある子は、
“できない”のではなく、“やりにくい”だけということが多いです。

実は子ども本人も、

• うまくいかない
• みんなと同じようにできない

ことで、一番困っているのは自分自身だったりします。

この視点を持つだけで、
ママの気持ちも少し変わってきます。

責めない関わりが安心感につながる

「なんでできないの？」と責められると、
子どもはますます不安になります。

一方で、

• 「ここが大変だったんだね」
• 「違うやり方を考えてみようか」

と声をかけてもらえると、
「分かってもらえた」という安心感が生まれます。

安心できる環境は、
子どもが力を出すための土台になります。

得意な部分に目を向けることの大切さ

学習が苦手でも、

• お話が上手
• 想像力が豊か
• 優しい気持ちを持っている

など、その子ならではの良さは必ずあります。

苦手な部分ばかり見るのではなく、
「できていること」に目を向けること。

それは子どものためだけでなく、
ママ自身の心を守ることにもつながります。

ママ自身の心を守ることも子育ての一部

すべてを一人で抱え込まなくていい

「私が頑張らなきゃ」
そう思ってしまうママほど、
全部を一人で背負ってしまいがちです。

でも、
子育ては一人でやるものではありません。

頼れる人、場所、制度を使うことは、
決して手抜きではありません。

相談・支援は弱さではない

相談することに、
罪悪感を感じてしまうママもいます。

でも実は、
相談できることは“強さ”のひとつです。

• 学校
• 支援機関
• 専門家

こうした場所は、
ママと子どもを支えるために存在しています。

同じ立場のママの声が救いになることも

同じような悩みを持つママの話を聞いて、

• 「うちだけじゃなかった」
• 「私も同じだった」

そう感じるだけで、
心がふっと軽くなることがあります。

完璧じゃなくていい。
迷いながらでも、
ママはちゃんと前に進んでいます。

学習障害と向き合うために知っておきたい支援と選択肢

学習障害と聞くと、
「何をすればいいの？」「今すぐ動かなきゃダメ？」
と焦ってしまうママも多いと思います。

でも、安心してください。

できることは、一つずつで大丈夫。
ここでは、家庭でできることと、
外の力を上手に借りる方法をお伝えします。

家庭でできる関わり方と工夫

子どもに合った学び方を探す

学習障害のある子にとって、
「やり方」が合っていないだけということは本当によくあります。

たとえば、

• 書くよりも、声に出すほうが覚えやすい
• 見て覚えるより、実際に触ったほうが理解しやすい

など、子どもによって得意な方法は違います。

「普通はこうだから」ではなく、
「この子にはどんなやり方が合うかな？」
という視点がとても大切です。

完璧を目指さない関わり

毎日100点を目指さなくても大丈夫です。

• 宿題が全部できなくてもOK
• 今日は少しできただけでもOK

「できた・できなかった」よりも、「向き合えたかどうか」を大事にしてみてください。

ママの気持ちに余裕があるほうが、
子どもも安心して取り組めます。

小さな成功体験を積み重ねる

学習障害のある子は、
「できなかった経験」をたくさん重ねてきていることが多いです。

だからこそ、

• 1問できた
• 5分集中できた
• 自分から取り組めた

そんな小さな「できた！」を見逃さないことがとても大切です。

この積み重ねが、
自信と「やってみようかな」という気持ちにつながっていきます。

学校・専門機関・相談先を上手に頼ろう

園や学校との連携の重要性

家庭だけで頑張ろうとすると、
ママも子どもも疲れてしまいます。

園や学校と、

• どんなところが苦手か
• 家ではどんな様子か

を共有することで、
子どもに合った配慮や関わりがしやすくなります。

「迷惑をかけるかも…」と遠慮しなくて大丈夫です。

支援機関や相談窓口の存在

実は、
ママと子どもを支える場所はたくさんあります。

• 発達相談窓口
• 子育て支援センター
• 専門機関

「こんなことで相談していいのかな？」
と思うようなことでも、大丈夫。

話すだけで気持ちが整理されることも多いです。

早くつながることで楽になるケースも多い

支援につながると、

• ママが一人で抱え込まなくて済む
• 子どもに合った対応が分かる

といったメリットがあります。

早く相談＝大ごとではありません。
むしろ、
早めにつながることで、あとが楽になることも多いです。

学習障害は生まれつきの特性｜ママが自分を責めなくていい理由

ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます。
きっと途中で、胸がぎゅっとなったり、
「これ、うちの子のことかも」と感じた場面もあったかもしれません。

最後に、いちばん大切なことを、
もう一度やさしくまとめますね。

学習障害は親のせいではない

何度でもお伝えしたいことですが、
学習障害は、ママの育て方や愛情不足が原因ではありません。

• 頑張りが足りなかったわけでも
• 関わり方を間違えたわけでもない

学習障害は、
その子が生まれ持った特性のひとつです。

自分を責める必要は、どこにもありません。

正しい知識が不安を軽くする

知らないことは、不安を大きくします。

でも、
「そういう特性なんだ」と分かるだけで、気持ちは少し楽になります。

• どうしてできないのか
• どう関わるといいのか

理由が分かると、
「責める」から「考える」に変わっていきます。

それだけで、
親子の毎日が少しずつ変わっていくこともあります。

ママが笑顔でいることが子どもの安心につながる

子どもは、
ママの表情や声のトーンをとてもよく見ています。

ママが自分を責めて苦しんでいると、
子どもも「自分が悪いのかな」と感じてしまうことがあります。

だからこそ、

ママが少しでもホッとできることは、子どもにとっても大きな安心です。

完璧じゃなくていい。
笑顔じゃない日があってもいい。

ゆっくりで大丈夫。
ママのペースで、進んでいきましょう。

以上【学習障害は生まれつき？親のせいじゃない｜自分を責めるママに知ってほしい真実】でした