自閉症の子供が特定の人に執着！幼児期からできる家庭支援方法7選と安心対処法

自閉症の子供が「特定の人に執着」するのはなぜ？

「うちの子、どうしてあの人ばかり追いかけるんだろう？」
そんなふうに感じたことはありませんか？自閉症の子供には、特定の人に強くひかれたり、執着するように見える行動がよく見られます。これは決して珍しいことではなく、むしろ子供の発達や心の安定と深く関わっているものなんです。ここでは、その理由や特徴を分かりやすく整理してみましょう。

子供が特定の人に夢中になる典型的な行動パターン

自閉症の子供が「特定の人」に強く関心を示すとき、こんな行動がよく見られます。

• その人のあとをどこまでも追いかける
• ずっと名前を呼んだり、話しかけようとする
• 近くにいないと落ち着かず、不安になって泣く
• 会えないときに写真を見たり、思い出して気持ちを落ち着ける

一見すると「依存しすぎて大丈夫かな？」と心配になるかもしれません。けれど、これは子供なりに「安心できる人」「大好きな存在」を見つけて、その人との関わりで心を安定させようとしている行動なんです。

執着は「こだわり」だけじゃない！安心感のサインになる理由

自閉症の子供にとって、日常はとても刺激が多く、不安になりやすいものです。そんなときに特定の人がいると、まるで「安全基地」のように安心できるのです。

• 「この人がそばにいれば大丈夫！」という気持ちが心を支えている
• 特定の人とのやり取りで「成功体験」や「安心感」を積み重ねている
• 知らない人や新しい環境に入るときの「橋渡し」になっている

つまり「執着＝困った行動」ではなく、安心のサインでもあるんですね。むしろ、それだけ子供が信頼できる存在を見つけられていることは、成長にとってとても大切なことです。

問題にならない執着と支援が必要な執着の違い

とはいえ、どんな執着でも安心して見ていられるわけではありません。「自然な範囲の執着」と「支援が必要な執着」を分けて考えることが大事です。

✅ 問題にならない執着の例

• 家族や先生など、身近で関わりのある人に安心感を求める
• 会えないときに少し寂しがるけれど、気持ちを切り替えられる
• 執着対象以外の人や活動にも徐々に関心を広げられる

❌ 支援が必要な執着の例

• 執着対象がいないと強いパニックや癇癪になる
• 日常生活や学習、人間関係に大きく影響してしまう
• 相手が困っているのにしつこくつきまとってしまう

つまり、安心を求める気持ちが生活にプラスになっているなら心配しすぎなくても大丈夫。でも、生活や周囲の人との関わりに支障が出ている場合は、ちょっと工夫や支援が必要になります。

自閉症の子供が特定の人に執着する原因とは？

「どうしてあの人だけに夢中になるんだろう？」と不思議に思ったこと、ありませんか？
自閉症の子供が特定の人に強く執着するのには、いくつかの理由があります。
それは単なる「わがまま」や「性格」ではなく、発達特性や安心の求め方と深く関係しているんです。

幼児期に強く出やすい「安心できる存在への依存」

幼児期は、まだ世界がとても不安定に感じられる時期。特に自閉症の子供にとっては、毎日の生活の中で予測できないことがたくさんあって、不安になりやすいんです。

そんな中で、「この人と一緒なら安心！」と思える存在を見つけると、その人に自然と強くひかれるようになります。

• ママやパパ、特定の先生、仲良しの友達などが「安全基地」になる
• その人を見つけると気持ちが落ち着き、安心して活動できる
• 離れると不安になり、泣いたり探したりする

つまり、執着は安心を求める自然な行動なんですね。これは幼児期に特に強く出やすい特徴でもあります。

興味・こだわりの強さからくる「人への強い執着」

自閉症の子供は、物や活動に対して「強いこだわり」を見せることがありますよね。
そのこだわりが「人」に向かうこともあるんです。

• 先生や友達の仕草や話し方に強い興味を持つ
• 「その人に会いたい」「同じことを一緒にしたい」と強く思う
• 興味が集中してしまうことで、他の人や活動が目に入らなくなることもある

これは「好き」という気持ちの表れでもあり、興味の偏りが人への執着になっているケースです。

言葉が未発達だから起こる「行動で示すコミュニケーション」

言葉で「大好き！」「そばにいたい！」と伝えるのは、大人でも難しいときがありますよね。
特に自閉症の子供は、言葉で気持ちを表現するのが苦手なことが多いです。

その代わりに、行動で気持ちを伝えようとするんです。

• その人を追いかけて気持ちを伝える
• そばから離れずに「ここにいるよ」とアピールする
• 名前を呼び続けて「自分に気づいて！」と伝える

つまり、執着の行動は「非言語のコミュニケーション」でもあるんです。
子供なりに「好き」「安心したい」という気持ちを一生懸命表現している、と考えると見方が変わってきますよね。

周囲の反応でエスカレートする学習効果

実は、周りの人の反応が「執着を強めるきっかけ」になることもあります。
これを心理学では「学習効果」と呼びます。

• 子供が特定の人にしつこく関わったとき、相手が笑顔で反応すると「やっぱりこれでいいんだ！」と学習する
• 泣いたり怒ったりしたときに、すぐ相手に会わせると「泣けば会える」と覚えてしまう
• 結果として、執着がどんどん強まっていくこともある

つまり、子供の行動だけでなく、周囲の対応の仕方も執着の強さに影響するんです。

放置していい？それとも支援が必要？判断の目安

「この執着、放っておいても大丈夫？それとも何か支援したほうがいい？」
そんなふうに迷うことってありますよね。実は、すべての執着が“悪いこと”ではないんです。安心につながっている場合もあれば、反対に生活に支障をきたす場合もあります。ここでは、見分け方の目安を整理してみましょう。

放置しても問題ない執着パターン【安心材料としての役割】

まずは、特に心配しなくても大丈夫なケースです。

• 安心できる人をそばに求めるだけで、活動に参加できている
• 会えないときに少し寂しがるけど、切り替えれば他の遊びや人と関われる
• 特定の人が「安全基地」となって、新しい環境や挑戦に踏み出せるきっかけになっている

このような執着は、むしろ子供にとって大切な「安心材料」。
例えば「ママが見ていてくれるから挑戦できる」「先生がいるから教室に入れる」といったケースですね。
生活や成長の後押しになっているなら、無理にやめさせる必要はありません。

支援が必要になる執着パターン【生活や人間関係に支障あり】

一方で、こんなケースはちょっと注意が必要です。

• 特定の人がいないと強いパニックや癇癪を起こして生活が止まってしまう
• 友達や先生にしつこくつきまとい、相手が困っているのにやめられない
• 執着のせいで、他の活動や人との関わりを拒否してしまう
• 相手への気持ちが強すぎて、家庭や学校でトラブルにつながる

このように、執着が「安心の助け」ではなく「生活の妨げ」になっている場合は、やはり工夫や支援が必要です。
放置してしまうと、本人だけでなく相手や周囲も疲れてしまうことがあります。

親が覚えておきたい！支援の基本スタンスと考え方

支援が必要かも…と思ったとき、ママとして大事にしてほしいのは「やめさせる」のではなく、安心を広げる工夫をするというスタンスです。

• 「ダメ！」と否定するのではなく、他の安心できる方法を増やしていく
• 「あの人がいなくても大丈夫」と思えるように、小さな成功体験を積ませる
• 先生や支援員など、周囲と連携しながら対応を考える

つまり、親の役割は「執着を消す」ことではなく、子供の安心の幅を広げてあげることなんです。
そう考えると、支援が必要になったときも少し気持ちがラクになりますよね。

【家庭でできる】自閉症の子供の執着に役立つ支援方法7選

自閉症の子供が特定の人に強く執着するとき、ママとしては「どうしたらいいのかな？」と不安になりますよね。
でも大丈夫。家庭でできる小さな工夫が、子供の気持ちを落ち着けたり、安心の幅を広げたりする助けになります。ここでは、今日から試せる支援のアイデア7つをご紹介します。

方法① 安心できる人や物を複数用意して「安全基地」を増やす

子供にとって執着対象は「安全基地」のようなもの。だからこそ、その存在がいないと不安が大きくなります。
そこで効果的なのが、安心できる人や物を複数用意することです。

• 「ママだけ」ではなく、「先生」「おばあちゃん」など安心できる人を少しずつ増やす
• お気に入りのぬいぐるみや写真など、安心できるアイテムを持ち歩けるようにする

こうすることで、安心の拠りどころが一つに偏らず、心の安定につながります。

方法② 「会いたい」を言葉で伝える！気持ち表現の練習法

自閉症の子供は、「好き」や「会いたい」の気持ちを言葉にするのが苦手なことがあります。
そのため、行動で強くアピールしてしまうんですね。

そこで大事なのは、気持ちを言葉で伝える練習です。

• 「○○先生に会いたい」と言えるように、親が言葉をモデルにして教える
• 絵カードや写真を使って「この人に会いたい」と表現できるようにする

「気持ちを言葉で表現できる」ようになると、行動での執着が少しずつ落ち着きます。

方法③ タイマー・視覚支援でスムーズに切り替える工夫

執着対象から離れるときにパニックになりやすいのは、「突然の切り替え」が苦手だからです。
そこで役立つのが、タイマーや視覚支援。

• 「あと3分で終わりだよ」と見える形で伝える
• 終わりを知らせるカードや絵を使って「次はこれをする」と示す

見通しが持てると、子供は安心して切り替えやすくなります。

方法④ 興味を広げて「執着の対象」を分散させる遊び方

執着対象が一人に集中すると、相手も子供も大変になってしまうことがあります。
そんなときは、関心を少しずつ広げる工夫をしてみましょう。

• 執着対象の人と一緒に新しい遊びを始める
• 他の友達や家族もその遊びに参加して、楽しい経験を共有する

こうすることで、「好き」の対象が分散し、執着がやわらぎやすくなります。

方法⑤ バイバイ練習で「切り替えの成功体験」を積ませる

「さよなら」が苦手な子はとても多いです。
だからこそ、小さなバイバイの練習を積み重ねてみましょう。

• 「じゃあ、またあとでね！」と軽くバイバイして、数分後に再会する
• 少しずつ間隔を伸ばして「離れてもまた会える」経験を増やす

「会えなくても大丈夫」という成功体験が、安心感を育てます。

方法⑥ 親が安心を伝える！共感の声かけで気持ちを受け止める

子供が特定の人に執着しているとき、頭ごなしに「ダメ！」と言うと余計に不安になります。
大切なのは、気持ちを共感して受け止めること。

• 「○○先生に会いたいんだね、好きなんだね」と気持ちを代弁する
• その上で「今日は会えないけど、また会えるよ」と安心を伝える

子供は「わかってもらえた」というだけで、気持ちが落ち着きやすくなります。

方法⑦ 困ったときは園・学校・専門家と連携して支援する

家庭だけで対応するのは難しいときもありますよね。
そんなときは、園や学校、専門家と連携することがとても大切です。

• 先生に「家ではこういう対応をしています」と共有する
• 発達支援センターや児童発達支援などで相談する
• 必要に応じてソーシャルスキルトレーニング（SST）を取り入れる

親だけで抱え込まず、周囲と一緒に支援することが子供にとっても安心につながります。

ママが抱えやすい悩みと安心の対処ヒント

自閉症の子供が特定の人に執着すると、ママは「このままで大丈夫かな？」「周りに迷惑をかけていないかな？」といろんな心配を抱えますよね。
ここでは、よくあるお悩みを取り上げながら、安心につながる対処のヒントをご紹介します。

「相手の保護者に迷惑かけないか心配…」への対応法

子供が特定のお友達や先生に夢中になると、「相手に迷惑をかけているんじゃないか…」とママが気をつかってしまうことがあります。

そんなときは、まずは相手の保護者や先生に正直に伝えてみましょう。
「うちの子、ちょっと強く関わってしまうことがあるんです。気になるときは遠慮なく声をかけてくださいね」と一言添えるだけで、相手も安心します。

また、相手の子が嫌がっているときは、「ちょっと休憩しようね」と子供をそっと別の遊びに誘うのも効果的です。
ママが間に入ることで“トラブルになりにくい環境”をつくれるんです。

「執着が強すぎてパニックに！」を和らげる工夫

執着している人に会えないときや、急に離れなければならないとき、パニックになる子は少なくありません。
そんなときの工夫は、「代わりの安心材料」を用意しておくことです。

• 写真や似顔絵を持ち歩けるようにする
• 「また会えるよ」とカレンダーに印をつけて見せる
• タイマーやカードを使って「次の予定」を見える形で伝える

これらはどれも、「今は会えなくても大丈夫」という安心感を与える工夫です。
完全にパニックを防ぐのは難しくても、和らげることは十分にできます。

「兄弟姉妹とのバランスが難しい」家庭でできる調整法

兄弟姉妹がいる場合、特定の人への執着が強い子に親の注意が集中してしまい、他の子がさみしい思いをすることもあります。
「どうしてあの子ばかり！」と不公平感を持たせないことが大切です。

• 兄弟姉妹だけと過ごす時間を少しでも作る
• 「○○ちゃんと遊ぶ時間」「ママと一緒の時間」と予定を分けて伝える
• 兄弟姉妹にも役割をお願いして、「一緒に支えるチーム」になってもらう

例えば「一緒に絵本を読んであげてくれる？」と頼むと、兄弟姉妹も「自分も大事にされている」と感じやすいです。
家庭内でのバランスを工夫することで、家族みんなが安心できる環境に近づけます。

専門家に相談したいときの選択肢

「家庭で工夫してきたけど、やっぱり限界を感じる…」
「もっと専門的なサポートがほしい！」

そんなときに頼れるのが、専門機関やプログラムです。最近は地域でも利用できる支援が増えてきています。ここでは、代表的な選択肢を3つご紹介します。

発達支援センターや児童発達支援の活用法

まずおすすめなのが、発達支援センターや児童発達支援事業所です。ここでは、専門の先生が子供の特性に合わせた支援をしてくれます。

• 「安心できる人」以外との関わりを少しずつ増やす練習ができる
• 言葉やコミュニケーションのスキルを遊びの中で学べる
• ママ自身が相談できる窓口にもなる

例えば、児童発達支援ではグループ活動を通じて、「他の子とも遊べる」小さなきっかけをつかめることがあります。
「家庭だけでは難しいな…」と感じたら、地域の相談窓口で情報をもらうとスムーズです。

ソーシャルスキルトレーニング（SST）の効果と事例

SST（ソーシャルスキルトレーニング）は、人との関わり方を“練習”するプログラムです。

例えば…

• 「順番を待つ」
• 「断られたときの気持ちの整理」
• 「友達への声のかけ方」

こうした場面をロールプレイ形式で学びます。

実際にSSTを経験した子は、「相手にどう接すればいいか分かる」ようになり、執着の行動が少しずつ和らいでいくケースがあります。
家庭だけでなく、園や学校生活でも役立つので、専門家に相談してみる価値は大きいです。

ペアレントトレーニングで親が学べる支援スキル

最後に紹介したいのが、ペアレントトレーニングです。これはママやパパが「子供への関わり方」を学ぶためのプログラムです。

• 子供の行動を肯定的に受け止める声かけ
• パニックや癇癪が起きたときの落ち着かせ方
• 執着を「安心」につなげる工夫の仕方

これらを学ぶことで、「イライラして怒ってしまう」から「落ち着いて対応できる」へ変わっていきます。
親が安心して関われるようになると、子供の安心感も自然と大きくなります。

よくある質問（FAQ）

Q1. 自閉症の子供の「特定の人への執着」はいつまで続きますか？

執着がどのくらい続くかは、子供によってかなり差があります。幼児期だけ強い子もいれば、小学生になっても続く子もいます。
ただし成長とともに、少しずつ興味の幅が広がっていくことが多いです。

大切なのは「いつ終わるか」よりも、執着が生活を支える安心材料になっているか、それとも妨げになっているかを見ていくこと。
妨げになっていなければ、あまり焦らなくても大丈夫です。

Q2. 執着対象は変わることがありますか？

はい、変わることはよくあります。
たとえば、最初は特定の先生に夢中だったのが、しばらくすると友達や新しい先生に移ることも。
これは「安心できる人」を見つける力が少しずつ広がっている証拠です。

対象が変わるのは、子供の成長のサインととらえると気持ちがラクになりますよ。

Q3. 無理にやめさせた方がいいのでしょうか？

無理にやめさせる必要はありません。
執着は子供にとって「安心のよりどころ」であることが多いからです。

大事なのは、少しずつ安心できる人やものを増やしていくこと。
「○○先生がいなくても、絵本を見れば落ち着ける」といった形で、安心の幅を広げていくと自然と執着も和らぎます。

Q4. 学校や園でトラブルにならないか心配です。どうすれば？

心配なときは、早めに先生に相談して連携するのが一番です。
「うちの子は特定の人に強く関わることがある」と共有しておくと、先生も対応しやすくなります。

また、家庭でも「相手が困っていたら休憩しようね」と声かけを繰り返すことで、相手の気持ちを意識する練習になります。
ママだけで抱え込まず、園や学校と一緒に工夫していくのが安心です。

Q5. 兄弟姉妹が嫉妬してしまうときの工夫は？

これはとてもよくある悩みです。「なんであの子ばっかり！」と感じさせない工夫が大事です。

• 兄弟姉妹と1対1で過ごす時間を意識して作る
• 「今日は○○ちゃんとママの時間だよ」と言葉にして伝える
• 兄弟姉妹にちょっとした役割をお願いして、「一緒に支えるチーム」に巻き込む

こうした工夫で、兄弟姉妹も「自分も大切にされている」と感じやすくなります。

まとめ｜自閉症の子供の執着は「安心のサイン」。家庭でできる支援で成長につなげよう

自閉症の子供が「特定の人に執着」する姿を見ると、つい「これって良くないのかな？」と不安になってしまいますよね。
でも実は、執着は悪いことではなく、子供にとって大切な「心の安全基地」なんです。

例えば、ママや特定の先生がいることで安心して活動に参加できたり、新しいことに挑戦できたりします。これは子供が「安心できる環境を自分なりに作っている証拠」でもあります。

否定せず、安心を広げる支援が大切

大事なのは、無理にやめさせるのではなく、安心を広げていく支援です。
「この人がいないとダメ」から、「この人がいなくても大丈夫なときもある」に少しずつ変えていくことが目標になります。

• 写真やタイマーなどの「代わりの安心材料」を増やす
• 執着対象以外にも関心を広げられる活動を取り入れる
• 小さな成功体験を積み重ねて自信につなげる

こうした工夫の積み重ねが、子供の「安心の幅」を広げていきます。

小さな工夫の積み重ねが子供の自信や成長を育む

支援は一気に変えるものではなく、日々の小さな工夫の積み重ねです。
ちょっとした工夫を続けることで、子供は「自分でもできる！」という自信を持てるようになります。

客観的に見ても、執着は「困った行動」ではなく「安心を求める自然な反応」。
多角的に考えれば、それをどう支え、どう成長につなげていくかが大切です。

最後に、ママにお伝えしたいのは、

• 執着は安心のサインであること
• 否定せずに受け止めること
• 家庭での小さな工夫が成長の力になること

この3つを覚えておくだけで、子供の行動を前向きにとらえられるようになります。

どうか「困った行動」ではなく「安心の証」として受け止めてくださいね。
その視点が、ママ自身の安心にもつながっていきます。

以上【自閉症の子供が特定の人に執着！幼児期からできる家庭支援方法7選と安心対処法】でした